امتحان زن خوب چیست و چرا مهم است

آموزش سلامت

یکی از مهمترین کارهایی که ما می توانیم برای مدیریت و حفظ سلامت جسمی انجام دهیم ، نگه داشتن همه آن چک های معمول است. این به این معنی است که به طور مرتب برای تمیز کردن به دندانپزشک مراجعه کنید ، و سالانه چک کنید پوست در مطب متخصص پوست ، برای جسمی سالانه خود به پزشک مراقبت های اولیه مراجعه کنید و برای زنان ، هر ساله یک امتحان خوب زن برگزار می شود.

امتحان خوب زن چیست؟

در حالی که یک معاینه استاندارد فیزیکی بیشتر روی سلامت کلی متمرکز است ، یک آزمایش خوب زن (که به آن آزمایش زنان نیز گفته می شود) به منظور صفر رساندن موارد بهداشتی که مختص بهداشت باروری زنان است ، طراحی شده است. این معاینه می تواند توسط یک ارائه دهنده مراقبت های اولیه ، یک متخصص زنان و زایمان ، یک پزشک پرستار بهداشت زنان ، یک دستیار پزشک یا یک پزشک انجام شود. مامای پرستار مجاز (CNM یک پرستار ثبت شده است که گواهینامه تحصیلات تکمیلی در مامایی را به دست آورده است ؛ آنها اغلب در کلینیک ها در کنار OB-GYN ها کار می کنند).

هرکدام از تمرین کنندگان را برای دیدن امتحان خوب زن خود انتخاب کنید ، مهم است که از به روز بودن آنها اطمینان حاصل کنید دستورالعمل ها و توصیه های غربالگری ، زیرا لکسی گاربوس ، CNM در یک عمل خصوصی در دیترویت ، می گوید ، زیرا اینها با انتشار تحقیقات جدید تغییر می کنند.

در یک امتحان خوب زن چه اتفاقی می افتد؟

در ویزیت خوب خانم شما ، احتمالاً معاینه بالینی پستان ، معاینه لگن و یا یک مورد را دریافت خواهید کرد نمونه برداری از سلول های دهانه رحم، همه آنها برای کمک به تشخیص ناهنجاری هایی که نیاز به تحقیقات بیشتر دارند (به عنوان مثال آزمایش پاپ اسمیر) طراحی شده اند سرطان دهانه رحم ) ارائه دهنده خدمات شما همچنین می خواهد در مورد طول و دفعات دوره های قاعدگی ، سابقه جنسی و تولید مثل شما و همچنین اینکه آیا علائم غیرمعمولی مانند علائم پستان ، درد ، خونریزی شدید ، ترشحات واژن یا خارش را تجربه می کنید ، بحث کند. بسته به سن و نیاز شما ، این آزمایش همچنین شامل غربالگری عفونت های منتقله از راه جنسی ، تزریق واکسن می باشد ویروس پاپیلوم انسانی واکسن به طور خاص ، اگر چه برخی از کلینیک ها واکسن اضافی ارائه می دهند) ، و بحث در مورد کنترل تولد و تنظیم خانواده .

برای بیمارانی که به یائسگی رسیده اند یا در حال حاضر تحت یائسگی هستند (همچنین به عنوان مرحله یائسگی شناخته می شود) ، آزمایش خوب زن شامل بحث در مورد مدیریت علائم و درمان آن است.

برخی از پزشکان حتی سایر آزمایشات مربوط به سلامتی را در آزمایش خوب زن مانند ارزیابی سلامت روان ، غربالگری مواد مخدر و الکل و آزمایش خون برای بررسی سطح چربی ها و قند خون گنجانده اند. سرانجام ، ارائه دهنده خدمات شما از شما می پرسد که آیا در خانه احساس امنیت می کنید؟ اگر معاینات و غربالگری مواردی را نشان می دهد که باید مورد توجه قرار گیرد ، ارائه دهنده شما یا یک برنامه درمانی ایجاد می کند ، آزمایش بیشتری را سفارش می دهد (به عنوان مثال ، آزمایش سینه ممکن است با ماموگرافی پیگیری شود - حتی اگر از نظر فنی به دلیل یکی نباشید ) یا شما را به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی دیگر ارجاع دهید.

گاربوس می گوید ، بسیار توصیه می شود که [همه] این ارزیابی ها لحاظ شود ، اگرچه عمق غربالگری متفاوت است ، و توضیح می دهد که هر اداره سیاست ها و پروتکل های خاص خود را دارد.

با این اوصاف ، توجه داشته باشید که در حالی که سازمان ها این سازمان را دوست دارند کالج پزشکان آمریکا (ACP) و کالج آمریکایی متخصص زنان و زایمان (ACOG) رهنمودها و توصیه های غربالگری را برای مواردی مانند آزمایش پاپ اسمیر و معاینه لگن منتشر می کند ، ارائه دهندگان فردی تمایل دارند که بر اساس الف) تجربیات و نظرات خود و ب) نیازهای بیمار مورد نظر در مورد نیاز به این آزمایشات و سایر آزمایشات تعیین کنند. ، توضیح می دهد مری جین مینکین ، دکتر ، یک استاد بالینی در گروه زنان ، زایمان و علوم تولید مثل در دانشکده پزشکی دانشگاه ییل.

بنابراین ، به عنوان مثال ، در حالی که ACP دیگر معاینه های معمول لگن را برای زنان بدون علامت توصیه نمی کند ، بسیاری از ارائه دهندگان فکر می کنند که انجام آنها به عنوان یک اقدام پیشگیرانه احتیاط است. دکتر مینکین می گوید ، این یک تصمیم مشترک بین ارائه دهنده و بیمار است ، افزود که وی شخصاً آنها را بخش مهمی از معاینه می داند ( همانطور که ACOG انجام می دهد )

چگونه خود را برای آزمون خوب زن آماده کنیم

یکی از مهمترین کارهایی که یک خانم می تواند برای آماده شدن برای یک امتحان خوب زن انجام دهد ، ثبت آن در تقویم است. بسیاری از ارائه دهندگان انتظار طولانی مدت دارند ، به خصوص برای بیماران جدید ، بنابراین مطمئن شوید که مدتها قبل از موعد انجام معاینه ، با بخش برنامه ریزی تماس بگیرید. تا زمانی که ویزیت شما روتین است ، انتظار داشته باشید حدود یک ساعت در کلینیک باشید.

هنگامی که روز ملاقات شما فرا می رسد ، دکتر مینکین می گوید مهم است که لیستی از سوالات و نگرانی های بهداشتی را به صورت آماده ارائه دهید تا فراموش نکنید که هر چیزی را که می خواهید در مورد آن بحث کنید ارائه دهید. همچنین می توانید در هر سنی یک لیست بررسی برای زندگی سالم پیدا کنید womenshealth.gov .

او می گوید هر سوالی دارید ، آن را بنویسید. این می تواند شامل س questionsالاتی در مورد علائم ، داروها ، باروری ، بارداری در آینده یا حتی ماهیت خود قرار باشد.

و نگران نباشید که آیا فکر می کنید س worthyال شایسته وقت دکتر شما است. به هر حال ، این است شما گاربوس می گوید ، قرار ملاقات است. هر سوالی بازی منصفانه است.

او می گوید ارائه دهنده خدمات لزوماً قادر به پیش بینی هر س questionالی نخواهد بود. بنابراین اگر سوالی دارید یا حتی به طور مبهم کنجکاو هستید ، قطعاً [باید] از پرسیدن راحت باشید.

دکتر مینکین همچنین به بیماران توصیه می کند در صورت نیاز به تغییر ، آمادگی لازم را برای بحث در مورد روش های جلوگیری از بارداری داشته باشند (اگر به طور مثال مصرف قرص خود را فراموش می کنید ، ممکن است زمان مناسبی باشد که سعی کنید چیز دیگری مانند آی یو دی) )

ارائه دهنده شما نیز از شما س questionsال خواهد کرد. و گرچه برخی از آنها بسیار شخصی به نظر می رسند (به عنوان مثال س aboutالاتی در مورد فعالیت جنسی و شرکای شما) ، صادق بودن و صریح گفتن بسیار مهم است تا بتوانید آزمایش و مراقبت های مناسب را دریافت کنید.

گاربوس می گوید ، اگر از قرار ملاقات عصبی هستید یا فقط می خواهید از نظر اخلاقی پشتیبانی كنید ، مشكلی نیست كه شخصی را برای قرار ملاقات خود همراه كنید (مانند شریک زندگی یا دوست خود).

او می گوید این دیدار شما است ... و اگر احساس می کنید که داشتن شخصی (دیگری) در اتاق با خود باعث راحتی بیشتر شما در هنگام امتحان می شود ، شما حق این را دارید که درخواست کنید ، ما همیشه از هر کاری که بتوانیم انجام دهیم برای کمک به شما در ارتباط بیشتر استقبال می کنیم.

با این حال ، گاربوس و دکتر مینکین می گویند ، ارائه دهنده خدمات به مدتی تنها با بیمار نیاز خواهد داشت تا اطمینان حاصل شود که موارد مهم مانند خشونت شریک زندگی صمیمی یا نیاز یک زن جوان به کنترل بارداری غافل نشوید آنچه شما به پزشک خود می گویید محرمانه است ، بنابراین باید احساس راحتی کنید تا باز شوید.

دکتر مینکین می گوید ، ما باید به (بیماران) مهلت دهیم تا احساس امنیت و آزادی کنند تا به ما اعتماد کنند.

دکتر مینکین می گوید ، از نظر زمان ، معاینه خوب زن می تواند تقریباً در هر نقطه از چرخه قاعدگی انجام شود. استثنا؟ اگر دچار ترخیص غیرمعمول هستید ، امتحان شما نباید با سنگین ترین روز پریود منطبق شود.

دکتر مینکین توضیح می دهد ، اگر کسی به شدت خونریزی می کند ، تفسیر [نتایج] کار دشوار خواهد بود.

در مورد هزینه ، قانون مراقبت مقرون به صرفه این امر را الزامی می کند مراقبت های پیشگیرانه ، امتحاناتی که به زودی انجام می شود ، کاملاً تحت پوشش اکثر برنامه های بیمه درمانی قرار دارد . این بدان معناست که هیچ هزینه جیبی برای شما ندارد ، به شرطی که بیمه داشته باشید. اگر شما نکن بیمه درمانی داشته باشید ، هزینه بستگی به افرادی که می بینید و انواع آزمایشات سفارش داده می شود. اگر توانایی پرداخت هزینه امتحان خود را ندارید ، غربالگری های رایگان سرطان از طریق برنامه ملی تشخیص زودرس سرطان پستان و دهانه رحم در دسترس است . برنامه ریزی والدین همچنین امتحانات کم یا بدون هزینه را به افراد واجد شرایط ارائه می دهد ، همچنین.

چرا من به یک آزمون خوب زن نیاز دارم؟

اگر از روش کنترل بارداری خود راضی هستید ، دوره های عادی دارید ، به زودی باردار نمی شوید و علائم عجیب و نگران کننده ای را تجربه نمی کنید ، چه می کنید؟ آیا تو هنوز به امتحانات منظم زن خوب نیاز دارید؟ آره. وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده توصیه می کند که همه زنان سالانه آنها را دریافت کنند .

هرچند در هر بار بازدید به تمام م componentلفه های آزمون احتیاج نخواهید داشت. دکتر مینکین می گوید ، برای مثال زنان زیر 21 سال اصلاً نیازی به تست پاپ اسمیر ندارند. گاربوس می گوید ، بیشتر زنان بالای 60 سال نیز چنین کاری نمی کنند. گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده توصیه می کند زنان هر سه تا پنج سال یک بار آزمایش پاپ اسمیر می دهند. دفعات معاینه لگن بر اساس ارائه دهنده و نیازهای بیمار متفاوت است و آزمایشات STI و واکسن ها به صورت موردی انجام می شود (بستگی به نیاز بیمار در زمان ویزیت دارد).

علاوه بر این ، امتحانات زن خوب برای زنان زیر 18 سال لازم نیست ، اگرچه کسانی که از نظر جنسی فعال هستند یا دوره های دردناکی را تجربه می کنند (یا علائم دیگر) باید زودتر به تهیه کننده مراجعه کنند. زنانی که به یائسگی رسیده اند نیز باید با امتحانات خوب زن سالانه خود همراه باشند. گاربوس می گوید ، این ایده جلوگیری از بروز مشکلات و ابتدای مشکلات موجود است.

او می گوید ، بسیاری از این موارد ، گاهی اوقات می توانند احساس عادی کنند. اما [در امتحان] می توانیم در بسیاری از مواردی که ممکن است در جاده ایجاد شود ، غوطه ور شویم.