اصلی >> سلامتی >> در این روز مادر ، مادر را تشویق کنید تا یک چکاپ برای شما تعیین کند

در این روز مادر ، مادر را تشویق کنید تا یک چکاپ برای شما تعیین کند

در این روز مادر ، مادر را تشویق کنید تا یک چکاپ برای شما تعیین کندسلامتی

خرد متعارف به ما گفته است که مردان کمتر از زنان به دکتر مراجعه می کنند یا به دنبال مراقبت های پزشکی می روند ، اما الف مطالعه جدید دانمارکی منتشر شده در مجله اپیدمیولوژی و سلامت جامعه پیشنهاد می کند که کلیشه ممکن است آنطور که به نظر می رسد ساده نباشد. درست است که زنان با سرعت بالاتری نسبت به مردان به خدمات بهداشتی اولیه دسترسی پیدا می کنند ، اما این ممکن است به این دلیل باشد که زنان عمر طولانی تری دارند شرایط پزشکی جدی از مردان - و بنابراین بیشتر به ویزیت های مراقبت های بهداشتی مراجعه می کنند.

علاوه بر این ، محققان دریافتند که اگرچه زنان احتمالاً زودتر با شرایط جدی تشخیص داده می شوند ، اما اگر فکر نمی کنند علائم آنها فوری است ، هنوز از مراجعه به پزشک خودداری می کنند. و پس از بستری شدن در بیمارستان برای بیماری جدی ، هر دو جنس به یک اندازه به بازدید از یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی و دریافت مراقبت های پزشکی منظم ادامه می دهند.



هر یک از اینها چه ارتباطی با روز مادر دارد؟ خوب ، اگر شما بوده اید پدرت را خطاب می کند تا خودش را به دکتر برساند برای خود سلامتی ، شما می خواهید مطمئن شوید که مادر را نادیده نمی گیرید - او همچنین می تواند علائم نگران کننده را نادیده بگیرد به این دلیل که به اندازه کافی فوری به نظر نمی رسند. از آنجا که تشخیص و درمان به موقع بیماری های جدی می تواند نتایج کلی را بهبود بخشد ، مادر خود را تشویق کنید که هر ساله ویزیت های منظم با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود را برنامه ریزی کند. در اینجا پنج یادآوری ملایم وجود دارد که والدین از مراجعه به ویزیت های بهداشت و درمان خودداری می کنند.



چه نوع کنترل بارداری به آکنه کمک می کند

1. بر پیشگیری و غربالگری تأکید کنید

بسیاری از شرایط سلامتی ، مانند بیماری قلبی و فشار خون بالا ، قاتل ساکت برای زنان است ... اما لازم نیست که باشند. اگر مادر شما از مراجعه به یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی متنفر است ، به او یادآوری کنید که ممکن است واقعاً مجبور شود که برود کمتر اغلب اگر با او همگام باشد قرارهای سالیانه .

سارا سوففورد ، پزشک پزشکی ، پزشک پزشکی خانوادگی در بهداشت و درمان دانشگاه میسوری می گوید ، برخی از دلایل اصلی مرگ و میر در زنان عوامل خطری است که می توانیم آنها را زود هنگام بگیریم ، اما تنها درصورت دانستن تعداد شما. فشار خون ، سطح کلسترول و شاخص توده بدن (BMI) همه شما در یک بازدید سالانه جمع آوری می شود و آنها ابزارهای مهم غربالگری [برای شرایط مزمن] هستند.



ارائه دهنده خدمات بهداشتی مادر شما می تواند انجام دهد غربالگری پستان و سرطان و همچنین یک پوکی استخوان غربالگری ، که ممکن است از شکستگی استخوان در آینده جلوگیری کند. به علاوه ، چند روال معمول وجود دارد واکسیناسیون بزرگسالان ، دکتر سوففورد ، طراحی شده برای جلوگیری از بیماری های جدی می گوید: یکی برای زونا و دیگری برای ذات الریه تهاجمی باکتریایی. حتی اگر مادر در حال حاضر احساس سلامتی می کند ، سالی یکبار با ارائه دهنده خدمات بهداشتی وی می توانید از مشکلات بهداشتی در آینده جلوگیری کنید.

2. به او یادآوری کنید که نیازهای پزشکی در طول زندگی تغییر می کند

مطمئناً ، مادر شما در 50 سالگی سالم بود ، اما اکنون که 70 ساله است (و یائسه) باید با مجموعه ای دیگر از معیارها از نظر سلامتی ارزیابی شود.

دکتر سوففورد می گوید: با پیرتر شدن زنان ، بسیاری فکر می کنند که چون دیگر نیازی به پیشگیری از بارداری یا تست پاپ اسمیر ندارند ، بنابراین نیازی نیست که به طور مرتب به یک ارائه دهنده مراقبت های اولیه مراجعه کنند ، .



آیا می توانید در ماه اوت به آنفلوانزا مبتلا شوید؟

اگر مادر شما در حال حاضر با یک مراقبت از مراقبت های اولیه اولیه مطمئن نیست ، اکنون زمان خوبی برای تأسیس یک فرد قادر است مراقبت از او در تمام مراحل - و تغییر هورمون ها - - زندگی او.

3. درباره سلامت روان او نیز صحبت کنید

نگرانی های جسمی ممکن است در بالای لیست شما برای مادر باشد ، اما نگرانی های بهداشت روان مانند بی خوابی ، آپنه خواب ، اضطراب و اضطراب را فراموش نکنید. افسردگی . سلامت روانی او به همان اندازه که پیر می شود از نظر سلامت جسمی مهم است! اگر می دانید که او اخیراً احساس ناراحتی می کند یا مشکل خوابیدن ، توضیح دهید که ارائه دهنده خدمات بهداشتی درمانی وی ممکن است بتواند به او کمک کند تا کمی انرژی و آرامش روحی خود را بدست آورد.

4- آن را به یک عمل عاشقانه تبدیل کنید

دکتر Swofford می گوید که وقتی درخواست مراجعه به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی از طریق عشق است ، نه آزار دهنده ، به طور معمول بهتر دریافت می شود.



او پیشنهاد می کند جملاتی مانند 'من شما را دوست دارم و به شما اهمیت می دهم' بگویید و می خواهم با بزرگتر شدن شما بخشی فعال از زندگی ما باشید. روی اینکه چقدر مادر را دوست دارید تا آنجا که ممکن است تمرکز کنید - و این باعث می شود هر دو از شما خوشحال تریم اگر او بتواند از آن سالهای طلایی لذت ببرد ، نه از طریق آنها رنج ببرد.

5- مراقبت های پایان زندگی را فراموش نکنید

این امر ناامیدکننده است ، ما می دانیم ، اما دکتر سوففورد می گوید که تعطیلات سالانه فرصت خوبی برای بحث در مورد چگونگی تصمیم گیری مادر شما در مورد تصمیمات بهداشتی خود در صورت بیماری جدی یا نیاز به مراقبت های ویژه است.

دکتر سوففورد می گوید ، یک دستورالعمل مراقبت پیشرفته واقعاً یک هدیه به کودکان بزرگسال است. این باعث کاهش بار عاطفی آنها در مواقع سخت می شود ، بنابراین آنها می توانند به راحتی خواسته های والدین را دنبال کنند [به جای اینکه بخواهند برای آنها تصمیم بگیرند].



مطمئناً ، گل ها یک هدیه خوب برای روز مادر هستند. اما امسال با کمک به او در اولویت قرار دادن سلامتی خود - و درخواست از او برای تعیین وقت چک ، به مادر نشان دهید که او را دوست دارید.