اصلی >> آموزش سلامت >> 6 افسانه و باورهای غلط ADHD

6 افسانه و باورهای غلط ADHD

6 افسانه و باورهای غلط ADHDآموزش سلامت

اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD یا ADD) بیش از 8٪ کودکان و 2.5٪ بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) این امر آن را به یکی از شایع ترین شرایط رشد عصبی در کودکان تبدیل می کند.





با این وجود ، علی رغم فراوانی آن ، افسانه ها و باورهای غلط زیادی در مورد بیش فعالی وجود دارد واقعاً مستلزم مانند سایر شرایط بهداشت روان ، این سو تفاهمات نیز مضر است. آنها کلاله را تداوم می بخشند - که می تواند تشخیص یا درمان را به تأخیر بیندازد و باعث شود مردم احساس شرمندگی یا نادیده گرفتن کنند.



ADHD افسانه شماره 1: ADHD یک اختلال واقعی نیست.

واقعیت ADHD: مردم اغلب س questionال می کنند ، آیا ADHD واقعی است؟ این به عنوان رفتار بد سو تفاهم شده است. حقیقت این است که این یک بیماری پزشکی ثابت شده است. با توجه به علائم مشخص کننده آن اولین بار در سال 1902 توصیف شد مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC). به عنوان یک تشخیص قانونی شناخته شده است از سال 1980 توسط راهنمای تشخیصی و آماری اختلالهای روانی، راهنمای علائم برای روانپزشکان و پزشکان.

علاوه بر این ، پژوهش نشان می دهد که بین یک تفاوت وجود دارد ADHD مغز ، و یکی بدون آن - تفاوت در اندازه بخشهای خاص و اتصالات بین آنها. این تأثیر می گذارد که مغز به چه سرعتی بلوغ می یابد و همچنین به سرعت نشانه های محیط خارج را می فهمد و به آنها پاسخ می دهد. به عبارت دیگر ، آنچه به نظر می رسد عمل کردن است ، یک تفاوت عصبی عصبی است.

ADHD افسانه شماره 2: این ADHD نیست ، والدین بد است.

واقعیت ADHD: ADHD یک بیماری بیولوژیکی است ، می گوید جف مس ، موسس تمرین مربیگری DIG ، رادیو گفتگو توجه ، و فیلم بحث توجه . یعنی بچه های مبتلا به ADHD این کار را نمی کنند خواستن بد رفتاری آنها تصمیم نمی گیرند که از خواسته والدین خود سرپیچی کنند. نظم بیشتر آن را برطرف نخواهد کرد.



بسیاری از رفتارهای ADHD را به عنوان سرکشی هدفمند تفسیر می کنند - قطع مکالمه ، تکان دادن دائمی یا خیره شدن به فاصله زمانی که کسی صحبت می کند. در واقع ، اینها بیانگر علائم اصلی بیماری است: تکانشگری ، بیش فعالی و بی توجهی. کودکان این کارها را انجام نمی دهند زیرا والدین آنها به آنها یاد نداده اند که اشتباه می کنند. آنها این کارها را انجام می دهند زیرا شیمی مغزی کنترل تکانه ها و تمرکز مستقیم را دشوار می کند.

ADHD افسانه شماره 3: افراد مبتلا به ADHD فقط تنبل هستند.

واقعیت ADHD: مانند هر شرایط پزشکی ، فقط تلاش بیشتر علائم ADHD را از بین نمی برد. این مانند این است که از کسی که اختلال بینایی دارد ، بخواهد بدون کمک عینک بهتر ببیند. مبتلایان به بیش فعالی اغلب در حال تلاش فوق بشری هستند تا بتوانند خود را در جهانی که برای مغزهای مغز و اعصاب آنها طراحی نشده است ، تطبیق دهند.

مشکل اراده یا تنبلی نیست. این تفاوت در نحوه درک و عملکرد مغز از اولویت ها است.ملیسا اورلوف ، نویسنده کتاب ، توضیح می دهد: ADHD انگیزه نیست ، بلکه تفاوت شیمی شیمی است که تمرکز و شروع و تکمیل وظایف را دشوار می کند. تأثیر ADHD بر ازدواج . مبتلایان به ADHD سخت ترین کارهایی هستند که من دیده ام - آنها مجبورند دائماً سخت کار کنند تا علائم ADHD مانع آنها نشود. فقط این که بسیاری از کارها در داخل سر آنها انجام می شود ، جایی که برای دیگران اطراف آنها قابل مشاهده نیست.



در حقیقت ، افراد مشهور و مبتلا به ADHD بسیار موفق هستند: مایکل فلپس و سیمونه بیلز ، آدام لوین ، سرمربی مارون 5 ، جاستین تیمبرلیک ، سولانژ نولز ، سر ریچارد برانسون بنیانگذار خطوط هوایی ویرجین ، و تیم هوارد قهرمان جام جهانی.

ADHD افسانه شماره 4: فقط پسران به ADHD مبتلا می شوند.

واقعیت ADHD: تقریباً 60٪ مردم و بیش از 80٪ معلمان این عقیده را دارند ADHD بیشتر در پسران دیده می شود . در واقع ، دختران نیز به همان اندازه احتمال دارند دارند شرایط. اما به دلیل این تصور غلط ، پسران بیش از دو برابر بیشتر احتمال دارند تشخیص داده شده با ADHD ، با توجه به CDC .

مقداری پژوهش می گوید که پسران به احتمال زیاد رفتارهای بیرونی کلیشه ای مانند بیش فعالی دارند ، در حالی که دختران عموماً علائم کم توجهی مانند رویاپردازی دارند. اما همیشه اینطور نیست.اختلال بیش فعالی بیش فعالی فقط بیش فعالی نیست ، بنابراین پسران و آقایان می توانند نسخه پریشان شده (بی توجه) بیش فعالی ، بدون بیش فعالی را داشته باشند ، همانطور که دختران و زنان هم نسخه سرگردان و هم بیش فعال بیش فعالی را دارند ، اورلوف می گوید. ADHD در مورد شیمی مغز است و با جنسیت و هوش ارتباط ندارد. دلیل این که ما آن را با پسران مرتبط می کنیم این است که بیش از دختران پسران علائم بیش فعالی را نشان می دهند و تشخیص آنها نسبت به علائم منحرف آسان تر است. اگرچه این مانع از بیش فعالی دختران نمی شود.



تشخیص دیرهنگام یا از دست رفته می تواند به معنی کمبود محل اقامت در مدرسه برای کمک به موفقیت آنها باشد که می تواند بر عملکرد در مدرسه و عزت نفس تأثیر بگذارد.

ADHD افسانه شماره 5: شما بیش از ADHD رشد می کنید.

واقعیت ADHD: زمانی تصور می شد که ADHD یک بیماری کودکی است. اکنون پذیرفته شده است که تا بزرگسالی نیز ادامه دارد - اگرچه با بزرگتر شدن فرد ممکن است علائم آن تغییر کند. طبق این گزارش ، تقریباً 70 درصد از افرادی که در کودکی تشخیص داده شده اند ، هنوز در نوجوانی و پس از آن علائمی دارند آکادمی پزشکان خانواده آمریکا .



مربوط: وقتی داروی ADHD از بین می رود

ADHD افسانه شماره 6: دارو تنها درمان است و منجر به اعتیاد می شود.

واقعیت ADHD: آکادمی اطفال آمریکا (AAP) رفتار درمانی را به عنوان اولین خط درمانی برای کودکان پیش دبستانی و ترکیبی از رفتار درمانی و دارو را برای کودکان بزرگتر و بزرگسالان توصیه می کند. تعدادی از درمان های طبیعی برای ADHD وجود دارد ، مانند ورزش و تغییرات تغذیه ای.



داروها فقط یک ابزار در مجموعه ابزارهای درمانی ADHD هستند و بسیاری از تحقیقات نشان می دهد که استفاده از چندین روش درمانی ، مانند داروها همراه با رفتار درمانی ، نتایج را بهبود می بخشد.

والدین اغلب نگران این هستند که داروهای محرک برای درمان ADHD اعتیاد آور هستند. هنوز، بسیاری از مطالعات نشان می دهد برای افراد مبتلا به بیش فعالی ، اثر عکس است. درمان ADHD احتمالاً باعث کاهش احتمال سو-مصرف مواد می شود ، احتمالاً به دلیل اینکه خوددرمانی با الکل و دارو کمتر است.



اگر فکر می کنید شما یا فرزندتان ممکن است بیش فعالی داشته باشید ، به پزشک مراجعه کنید. بسیاری از گزینه های درمانی موثر وجود دارد که می تواند تغییر واقعی در زندگی شما ایجاد کند.

مربوط : آیا می توانید Vyvanse دوام بیشتری داشته باشید؟

خلاصه: حقایق سریع و آمار ADHD

  • ADHD برای اولین بار در سال 1902 توصیف شد.
  • ADHD از سال 1980 به عنوان یک تشخیص قانونی شناخته شده است راهنمای تشخیصی و آماری اختلالهای روانی .
  • بیش فعالی بیش از 8٪ کودکان و 2.5٪ بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد و این امر را به عنوان شایع ترین وضعیت رشد عصبی در کودکان نشان می دهد.
  • پسران بیش از دو برابر دختران مبتلا به ADHD تشخیص داده می شوند.
  • 60٪ مردم و 80٪ معلمان معتقدند که ADHD بیشتر در پسران دیده می شود.
  • ADHD فقط یک شرایط کودکی نیست. تقریباً 70 درصد از افراد مبتلا به ADHD هنوز در نوجوانی و بعد از آن علائمی دارند.
  • ADHD یک بیماری بیولوژیکی است. تحقیقات نشان می دهد بین مغز ADHD و مغز بدون آن تفاوت وجود دارد.
  • افراد مشهور زیادی با ADHD وجود دارند ، از جمله مایکل فلپس و سیمون بیلز ، بازیگران المپیک ، آدام لوین ، جاستین تیمبرلیک ، نمایندگان مارون 5 ، سولانژ نولز ، بنیانگذار خطوط هوایی ویرجین ، سر ریچارد برانسون و تیم هوارد قهرمان جام جهانی.