اصلی >> آموزش سلامت >> 10 نشانه اولیه دیابت و زمان مراجعه به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی

10 نشانه اولیه دیابت و زمان مراجعه به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی

10 نشانه اولیه دیابت و زمان مراجعه به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتیآموزش سلامت

آیا توجه کرده اید که اخیراً بیش از حد تشنه هستید - و بدون توقف به دستشویی می روید؟ به احتمال زیاد به هر دلیلی به هر دلیلی برای شما اتفاق افتاده است. اما آنچه ممکن است متوجه نشوید این است که وقتی این دو علامت مزمن هستند ، می تواند نشانه هایی از دیابت باشد ، بیماری که قند خون شما از کنترل خارج شود.

طبق این گزارش ، بیش از 100 میلیون آمریکایی با دیابت یا دیابت پیش دیابت زندگی می کنند مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC) - و بیشتر آنها نمی دانند که آن را دارند. این به این دلیل است که بسیاری از علائم اولیه دیابت را از دست می دهند ، یا به این دلیل که علائم اولیه دیابت می توانند بسیار خفیف باشند ، قابل توجه نباشند یا نمی دانند به دنبال چه چیزی باشند.



انواع مختلف دیابت کدامند؟

به طور معمول ، بدن از انسولین برای کمک به سلولهای چربی و عضلانی در گرفتن گلوکز (نوعی قند) برای استفاده به عنوان انرژی استفاده می کند. اریکا وایتزنر ، MD ، متخصص غدد درون ریز در گروه پزشکی Summit در نیوجرسی. هنگامی که به دیابت مبتلا می شوید ، بدن شما به طور م insثر از انسولین که باعث می شود قند در جریان خون شما جمع شود ، متوقف می شود.



  • دیابت نوع 1 زمانی اتفاق می افتد که پانکراس شما نتواند انسولین تولید کند - سیستم ایمنی بدن سلولهای تولید کننده آن را از بین می برد. قبلاً به عنوان دیابت نوجوانان شناخته می شد ، می تواند در هر سنی رخ دهد.
  • دیابت نوع 2 دکتر وایتزنر توضیح می دهد که سلولهای شما به اندازه کافی به انسولین پاسخ نمی دهند و انسولین اضافی برای دستیابی به همان اثر قبلی لازم است. این بیماری عمدتا بزرگسالان را درگیر می کند.
  • پیش دیابت زمانی اتفاق می افتد که سطح قند خون شما بالاتر از حد طبیعی باشد ، اما به اندازه کافی بالا نیست که بتواند دیابت نوع 2 را تشخیص دهد.
  • دیابت بارداری زمانی اتفاق می افتد که هورمون های زن باردار بر توانایی تولید انسولین کافی برای بدن او تأثیر بگذارد. دور و بر زنان به دیابت حاملگی مبتلا می شوند.

مربوط: درمان ها و داروهای دیابت

10 علامت دیابت دارید

با توجه به 10 علامت اولیه اصلی دیابت وجود دارد تحقیقات دیابت نوجوانان پایه:



  1. تکرر ادرار: هنگامی که بیشتر از حد معمول به حمام می روید ، این می تواند به این معنی باشد که کلیه های شما در تلاشند قند اضافی خون شما را از بین ببرند.
  2. تشنگی شدید: وقتی مدام از سرویس بهداشتی استفاده می کنید مقدار زیادی آب از دست می دهید. این می تواند منجر به کم آبی بدن و ایجاد احساس تشنگی بیش از حد شود ، که احتمالاً منجر به نوشیدن مایعات بیشتر (و بیشتر رفتن به دستشویی) خواهد شد.
  3. خشکی دهان یا خشکی پوست: کمبود آب بدن باعث می شود دهان شما مانند بیابان احساس شود و احساس سفتی یا خارش در پوست شما ایجاد کند.
  4. خستگی یا ضعف: ضعف شدید ، بی حالی یا خواب آلودگی می تواند نشانه هایی از کند شدن قند خون شما باشد. اگر قند خون شما به طور خطرناکی کم یا زیاد شود ، این می تواند باعث سرگیجه - یا حتی غش کردن - شود. بعضی از افراد چنان ضعیف می شوند که هوشیاری خود را از دست می دهند و نمی توانند دوباره به هوش بیایند. این گاهی اوقات به عنوان a شناخته می شود کما دیابتی ، و می تواند یک عارضه تهدید کننده زندگی باشد.
  5. افزایش اشتها یا کاهش وزن بدون دلیل: اگر بدن شما قادر به دریافت انرژی کافی از پردازش قند غذایی که می خورید نیست ، ممکن است متوجه افزایش غیرمعمول اشتها یا حتی کاهش ناگهانی و غیرقابل توضیح وزن شوید.
  6. برش های کند کننده: سطح بالای قند خون می تواند رگ های خونی شما را سفت کند ، که باعث می شود حرکت خون در اطراف بدن دشوار شود. گردش خون ضعیف به این معنی است که خراش ها یا زخم های کوچک با سرعت کمتری بهبود می یابند.
  7. عفونت های مخمری: مخمر از شکر تغذیه می کند. هنگامی که گلوکز بیش از حد در بدن شما گردش می کند ، می تواند باعث رشد بیش از حد مخمر شود - برای مردان و زنان.
  8. درد یا بی حسی در اندام ها: آسیب به عصب در بیماران دیابتی رخ می دهد ، به دلیل قند خون بالا و میزان بالاتر چربی. که می تواند باعث آسیب عصبی شود ، همچنین به عنوان شناخته می شود نوروپاتی دیابتی . ممکن است احساس سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها داشته باشید. آسیب عصبی می تواند اندام های داخلی مانند مثانه را نیز تحت تأثیر قرار دهد.
  9. تغییرات بینایی: تغییر در بینایی می تواند پیش درآمد آن باشد بیماری چشم دیابتی . دیابت درمان نشده یا دیابت ضعیف مدیریت شده می تواند منجر به مشکلات بینایی و حتی نابینایی شود.
  10. نفس میوه ای یا بوی شیرین: هنگامی که بدن شما در تلاش برای از بین بردن قند اضافی است ، به دلیل داشتن کتونهای بالا می تواند باعث بوی شیرین نفس شما شود.

مربوط: سطح طبیعی گلوکز خون چیست؟

دکتر وایتزنر می گوید ، دیابت نوع 1 می تواند خیلی ناگهانی و فقط با چند روز یا چند هفته علائم یا احساس بیماری ظاهر شود. بعضی اوقات علائم دیابت به طور ناگهانی در دیابت نوع 2 شروع می شود. اما معمولاً در بعضی از افراد که ماهها قبل از تشخیص علائم دارند آهسته تر پیشرفت می کند. همچنین شیوع دیابت پانکراس وجود دارد که گاهی اوقات رخ می دهد پس از برداشتن پانکراس.

علائم هشدار دهنده دیابت ممکن است به نوع دیابت شما مبتلا باشد. انجمن دیابت آمریکا و انجمن بارداری آمریکا توضیحات دقیق و دقیق علائم مربوط به انواع مختلف دیابت را ارائه دهید ، در زیر خلاصه ای متراکم آورده شده است.



علامت دیابت نوع 1 دیابت نوع 2 پیش دیابت دیابت بارداری
تکرر ادرار + + + +
تشنگی شدید + + + +
خشکی دهان یا خشکی پوست + + + +
خستگی یا ضعف + + + +
افزایش اشتها یا کاهش وزن بدون دلیل * + + + +
بریدگی های آهسته + + + +
عفونت های مخمری + +
درد یا بی حسی در اندام ها + +
تغییرات بینایی + + + +
نفس میوه ای یا بوی شیرین + + + +

* کاهش وزن غیر قابل توضیح معمولاً نشانه دیابت نوع 1 است.

دیابت تشخیص داده نشده چه حسی دارد؟

در صورت ابتلا به دیابت ، علاوه بر علائم فوق ، ممکن است احساس مه آلود یا به طور کلی از بین برنده باشید. بسیاری از اوقات من شکایت می کنم که بیماران من فقط احساس ناراحتی می کنند ، توضیح می دهد پاتریک مک نینی ، DPM ، پزشک متخصص اعصاب با تخصص در مراقبت از پای دیابت در شیکاگو و مدیرعامل متخصصان پا و مچ پا در ایلینوی شمالی. احساس سبکی سر ، سرگیجه ، ضعف ، حالت تهوع و تشنگی می تواند احساس ناخوشایندی در شما ایجاد کند - و اینها همه نشانه های دیابت است.

عوامل خطر دیابت چیست؟

اگر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستید ، باید در مورد علائم اولیه دیابت هوشیارتر باشید.



عوامل خطر دیابت نوع 1

بر اساس CDC ، سابقه خانوادگی و سن کم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 1 را افزایش دهد.

سابقه خانوادگی نقش بزرگی دارد. دکتر وایتزنر توضیح می دهد ، اگر والدین یا سایر افراد خانواده شما به دیابت مبتلا باشند ، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستید.

عوامل خطر دیابت نوع 2

ممکن است در معرض خطر بالایی برای پیشرفت باشید دیابت نوع 2 اگر شما:



  • دارای اضافه وزن یا چاقی هستند
  • 45 ساله یا بیشتر هستند
  • سابقه خانوادگی دیابت ، بیماری قلبی یا سکته داشته باشید
  • فشار خون بالا یا سطح پایین HDL یا کلسترول خوب داشته باشید
  • یک سبک زندگی غیرفعال داشته باشید
  • قبلاً با دیابت حاملگی ، افسردگی یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (POC) تشخیص داده شده بود.
  • شما نوزادی به دنیا آوردید که نه پوند یا بیشتر وزن داشت.

اگر سیاه پوست ، اسپانیایی تبار ، بومی آمریکا ، لاتین یا آسیایی هستید ، بیشتر در معرض خطر دیابت نوع 2 و دیابت حاملگی هستید. عوامل خطر ابتلا به دیابت همانند عوامل خطر دیابت نوع 2 است.

عوامل خطر دیابت بارداری

مطابق با کلینیک مایو ، در صورت ابتلا به دیابت بارداری در معرض خطر بیشتری هستید:

  • بزرگتر از 25 سال هستند
  • سابقه خانوادگی دیابت نوع 2 داشته باشید
  • سابقه شخصی دیابت داشته باشید
  • قبل از بارداری اضافه وزن داشتند

چه موقع به یک متخصص مراقبت های بهداشتی دیابت مراجعه کنید

اگر هر یک از علائم هشدار دهنده اولیه دیابت را دارید ، بهتر است به ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود مراجعه کنید.



اگر شک دارید که به دیابت مبتلا هستید ، اولین قدم این است که با پزشک مراقبت های اولیه خود از جمله پزشک خانواده ، متخصص داخلی یا متخصص اطفال قرار ملاقات بگذارید. سوما ماندال ، MD ، از گروه پزشکی Summit در Berkeley Heights ، نیوجرسی. آنها با شما درمورد اینکه چه علائمی دارید صحبت می کنند ، در مورد سابقه پزشکی خانواده و نحوه زندگی شما صحبت می کنند.

توجه به این نکته مهم است: دکتر وایتزنر می گوید: اگر کسی بیش از حد تشنگی و ادرار داشته باشد ، دچار حالت تهوع و استفراغ شود ، ممکن است لازم باشد به بیمارستان بروند زیرا قندهای بسیار زیاد می توانند خطرناک باشند.

دکتر وایتزنر می گوید ، پیش دیابت و مرحله اولیه دیابت نوع 2 به طور معمول توسط ارائه دهنده مراقبت های اولیه شما مدیریت می شود ، اما آنها احتمالاً شما را برای آزمایش دیابت می فرستند ، که شامل آزمایش خون است که به طور معمول دو بار برای تأیید نتایج انجام می شود. در طول بارداری یا در مواقع دیگر ، آزمایش دیابت ممکن است شامل نوشیدن چیزی بسیار شیرین و بررسی قند خون قبل از نوشیدن آن و چند بار بعد از نوشیدن آن باشد.

اگر مبتلا به دیابت هستید ، چند متخصص مختلف وجود دارد که ممکن است به آنها مراجعه کنید ، از جمله یک متخصص غدد درون ریز ، یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی که متخصص در درمان دیابت است.

همچنین ممکن است به یک پزشک متخصص غدد مراجعه کنید ، همچنین به عنوان پزشک پا شناخته می شود ، زیرا مراقبت از پا برای هر فردی که مبتلا به دیابت است ، مهم است. مراقبت از پا و معاینه می تواند به پیشگیری و درمان زخم پا (زخم باز) در پا کمک کند - یکی از رایج ترین عوارض دیابت ، و همچنین موارد شدیدتر مانند نوروپاتی.

همزمان موزینکس و سوداف

یا ممکن است به یک چشم پزشک مراجعه کنید ، همچنین به عنوان پزشک چشم شناخته می شود. رتینوپاتی دیابتی وضعیتی است که ممکن است برخی از بیماران دیابتی تجربه کنند ، جایی که رگ های خونی کوچک آسیب دیده و ممکن است منجر به تاری دید و در نهایت کاهش بینایی شود. هر فرد دیابتی باید سالانه به چشم پزشک خود مراجعه کند.

اگر علائمی دارید ، منتظر ویزیت سالانه خود نباشید - فوراً با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید.