اصلی >> آموزش سلامت >> طرح فاجعه دارو: ساخت و ذخیره یک جعبه کمک های اولیه

طرح فاجعه دارو: ساخت و ذخیره یک جعبه کمک های اولیه

طرح فاجعه دارو: ساخت و ذخیره یک جعبه کمک های اولیهآموزش سلامت

شرایط اضطراری و بلایای طبیعی برای همه تهدید است و برای افرادی که برای درمان مسائل جدی پزشکی به داروهای تجویزی نیاز دارند ، با فروپاشی همه گیر ، فروپاشی سیل یا خاموش شدن آتش ، تهدید متوقف نمی شود.

اگر از داروهای نجات دهنده زندگی استفاده می کنید یا مراقب شخصی هستید که انجام می دهد ، تمرین آمادگی م emergencyثر در موارد اضطراری باید بخشی از استراتژی مراقبت شما باشد.



آمادگی اضطراری چیست؟

آمادگی در شرایط اضطراری عملی انجام چند اقدام شناخته شده است که سطح ایمنی شما را در هنگام بحران افزایش می دهد.



برخی موارد اضطراری اخبار بین المللی هستند - مانند طوفانی که به یک شهر بزرگ نزدیک می شود. اما هر شرایط اضطراری باعث ایجاد CNN نمی شود. یکی از اعضای خانواده می تواند به طور غیرمنتظره بیمار شود یا نشت گاز نیاز به تخلیه کل بلوک شما دارد.

چهار مرحله آمادگی اضطراری کدامند؟

این چهار مرحله آمادگی است:



  1. تخفیف
  2. آمادگی
  3. واکنش
  4. بهبود

خواه شما این را بدانید یا نه ، شما و همه افراد جامعه در حال حاضر در یک یا چند مرحله از این مراحل هستید.

چه چیزی برای آرتروز ایبوپروفن یا استامینوفن بهتر است

مرحله تخفیف شامل فعالیتهایی است که خسارتی را که یک وضعیت اضطراری می تواند ایجاد کند محدود می کند. به عنوان مثال ، از بین بردن شاخه های خشک اطراف یک ماده می تواند از رسیدن آتش مسواک به خانه جلوگیری کند.

مرحله آمادگی آموزش رویدادهایی است که نمی توان آن را کاهش داد. آتش سوزی جنگل خارج از کنترل ممکن است مالکان خانه را مجبور به تخلیه کند ، هر چقدر هم که اقدامات پیشگیری دقیق داشته باشند. فعالیت ها ممکن است شامل ایجاد کیت اضطراری یا کیف دستی باشد.



مرحله پاسخ شامل اقدامات انجام شده در حین و بلافاصله پس از اورژانس است. والدینی که خانواده خود را هنگام نزدیک شدن به آتش سوزی تخلیه می کنند ، نمونه ای از فعالیت مرحله پاسخ است.

مرحله بهبودی زمانی شروع می شود که زندگی (عمدتا) به حالت عادی برگردد. زندگی و مال دیگر تهدید نمی شود و مدارس و مشاغل شروع به بازگشایی می کنند. اکنون تمرکز بر روی ترمیم آسیب های جسمی ، مالی و عاطفی ناشی از شرایط اضطراری است. بازیابی شامل تعیین چگونگی محدود کردن خسارت در آینده ، موارد اضطراری مشابه و شروع مجدد مرحله تخفیف است.

برای چه نوع موارد اضطراری باید آماده شوید؟

بر اساس محل زندگی شما ، برخی شرایط اضطراری بیش از موارد دیگر بیشتر است. با تهیه برنامه آمادگی در برابر اضطراری یا بلایای طبیعی ، درک خطرات موجود در منطقه می تواند تفکر شما را راهنمایی کند.



برنامه ریزان اضطراری ، بلایا را به سه دسته تقسیم می کنند.

  • موارد اضطراری جزئی (به عنوان مثال ، آتش سوزی در خانه مسکونی)
  • موارد اضطراری محدود و بالقوه (به عنوان مثال ، سیل محلی)
  • بلایای بزرگ (به عنوان مثال ، یک زمین لرزه)

هر جامعه ای در معرض خطرات مختلفی است و هر بزرگسالی مسئولیت های مختلفی دارد. یک صاحب حیوان خانگی منفرد که در یک دشت سیلاب زندگی می کند برنامه های آماده سازی متفاوتی را نسبت به مادر پنج فرزند در یک شهر بزرگ مستعد زلزله تنظیم می کند.

در نظر بگیرید که کدام موارد اضطراری به احتمال زیاد در منطقه شما وجود دارد و در هر صورت چه مواردی از شما خواسته می شود.



استفاده از داروها در مواقع اضطراری

در نظر گرفتن نیازهای دارویی در موارد اضطراری می تواند یک تصمیم مرگ یا زندگی باشد. هرکسی که به دارو احتیاج دارد باید در نظر داشته باشد که در چه شرایط اضطراری که به احتمال زیاد تجربه می کند چگونه تأمین خود را حفظ کند.

چک لیست آمادگی اضطراری برای بیماران دارویی با تجویز
مرحله آمادگی مهمترین مرحله برای اطمینان از دسترسی به دارو است. در صورت بروز یک فاجعه غیر منتظره که نمی توانید مانند یک زلزله شدید یا سیل 100 ساله آن را کاهش دهید ، چه می کنید؟ اینها مواردی است که باید در نظر بگیرید.

یک لیست به روز از داروها شامل دوز و میزان مصرف مشخص را نگه دارید

شرایط اضطراری اوقات استرس زایی است و اگر می خواهید داروها را برای خود یا افراد نیازمند جایگزین کنید ، نمی خواهید به حافظه اعتماد کنید. اگر به قرصی که سالها از آن استفاده می کنید و ناتوان هستید نیاز دارید؟ آیا تیم جستجو و نجات می داند به چه دارویی نیاز دارید؟



بدانید چه مقدار دارو در دسترس است

تقویمی داشته باشید که نشان دهد چه زمانی داروی شما تمام می شود. این به شما کمک می کند تا در موارد اضطراری سفارش مجدد شارژ را بیاد آورید و مرجعی سریع ارائه دهید. شما قادر خواهید بود که میزان تأمین خود را ببینید و اگر پیش از این در مورد وضعیت اضطراری قریب الوقوع که می تواند دسترسی به داروخانه شما را مختل کند ، هشدار داده اید ، می دانید که آیا لازم است سریعاً شارژهای اولیه را تهیه کنید.

بطری ها یا بسته های دارویی را در ظروف آب دار قرار دهید

ظروف نگهداری دارو می تواند انواع مختلفی از یک دراور بزرگ در بیمارستان گرفته تا یک جعبه قرص پلاستیکی ساده را داشته باشد. اگر باران شدید یا جاری شدن سیل برای جامعه شما خطرناک است ، فکر کنید داروهای خود را در یک ظرف آب مانند یک سطل پلاستیکی برای نگهداری مواد غذایی ذخیره کنید.

اگر آب سیل با داروهای شما تماس پیدا کند ، اکیداً توصیه می شود که از آنها استفاده نکنید ، مگر اینکه کاملاً ضروری باشد.

سرکه سیب bragg برای چه چیزی مفید است

برای داروهایی که نیاز به یخچال دارند کولر در دسترس داشته باشید

بلایای طبیعی مانند آتش سوزی در جنگل ها ، زمین لرزه ها و طوفان ها می توانند شبکه برق را آفلاین کنند. اگر یخچال شما از کار بیفتد ، چگونه داروی خود را سرد نگه می دارید؟ هرکسی که داروهای یخچالی مصرف می کند ، باید یک کولر کوچک قابل حمل را در دسترس داشته باشد. کولرهای مسافرتی ژل کمتر کثیف هستند (اگرچه یخ نیز کار خواهد کرد).

برای داروهای انسولین که برای درمان گلوکز خون بالا همراه با دیابت استفاده می شود ، یخچال توصیه می شود اما کاملاً ضروری نیست. انسولین را می توان تا 28 روز در یخچال نگه داشت ، به شرطی که دما بین 59 تا 86 درجه فارنهایت باقی بماند. اگر در منطقه ای با درجه حرارت شدید زندگی می کنید ، در نظر بگیرید که در صورت تخلیه چگونه انسولین خود را در این محدوده دما نگه دارید. برای ایمن نگه داشتن انسولین می توان از کولر استفاده کرد. مصرف انسولین در معرض دمای شدید خطرناک نیست ، بلکه به راحتی اثر خود را از دست می دهد. از آنجا که انسولین برای بیماران دیابتی نوع 1 یک داروی ماندگار است ، نگهداری منابع انسولین در دمای مطلوب مهم است. توصیه های FDA را دنبال کنید مصرف انسولین در موارد اضطراری ، و این را ببینید نمودار ذخیره انسولین برای اطلاعات در مورد محصولات خاص

به عنوان بخشی از برنامه آماده سازی اضطراری ، در صورت نیاز به یخچال ، از پزشک یا داروساز خود بخواهید.

در اینجا لیستی از داروهای تجویز شده رایج است که باید در یخچال بمانند.

  • همه انسولین ها
  • بیتا
  • اصالت
  • حمیرا
  • دوتایی

این لیست جامعی نیست ، لطفاً با داروساز خود در مورد داروهای خود که ممکن است به یخچال نیاز داشته باشند مشورت کنید.

چگونه در شرایط اضطراری دارو دریافت می کنید؟

در صورت نیاز فوری بیمار به درمان ، هر داروخانه ای می تواند داروهای اورژانسی را پر از اورژانس کند. به عنوان مثال می توان به آنتی بیوتیک ها ، انسولین و استنشاق کننده های نجات اشاره کرد.

همانطور که در نظر می گیرید چگونه پر کردن شرایط اضطراری در برنامه آمادگی اضطراری شما قرار می گیرد ، از این محدودیت ها آگاه باشید:

  • برای تهیه اورژانس باید نسخه ای داشته باشید.
  • پرکننده های اضطراری (حداکثر) فقط یک منبع هفت روزه هستند.
  • شما باید هزینه کامل دارو را از قبل در داروخانه پرداخت کنید و بعداً برای بازپرداخت کامل یا جزئی اقدام کنید. مبلغ بازپرداخت شما به برنامه شما بستگی دارد.
  • با بسیاری از برنامه های بهداشتی ، اگر به داروخانه خارج از شبکه مراجعه کنید ، هزینه ای به شما پرداخت نمی شود.

قوانین اضافی در مورد پر کردن موارد اضطراری (از جمله مجاز بودن داروهای خاص) بسته به برنامه بیمه درمانی شما متفاوت است.

برای داروهایی که پر کننده اضطراری محسوب نمی شوند ، تا زمانی که نتوانید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید ، نمی توانید دوباره پر کنید.

داروهای اساسی ، مانند مسکن ها ، ممکن است در پناهگاه ها یا تحویل مقامات مدیریت اضطراری .

جعبه کمک های اولیه چیست؟

جعبه کمک های اولیه مجموعه ای از وسایل است که می تواند برای کاهش مشکلات بهداشتی تا زمان دستیابی به مراقبت های پزشکی حرفه ای مورد استفاده قرار گیرد. مراکز کنترل بیماری به خانواده ها توصیه می کند که یک جعبه اورژانس داشته باشند که باید شامل وسایل کمک های اولیه و لوازم غیر پزشکی باشد.

مطالب یک بسته کمک های اولیه

چه چیزهایی باید در جعبه کمک های اولیه وجود داشته باشد؟

صلیب سرخ این موارد را برای یک جعبه کمک های اولیه :

  • پانسمان های جذب کننده کمپرس
  • بانداژهای چسبی
  • نوار پارچه ای چسب دار
  • بسته های پماد آنتی بیوتیک
  • پاک کننده های ضد عفونی کننده
  • آسپرین (هر کدام 81 میلی گرم)
  • پتو اضطراری
  • مانع نفس کشیدن
  • کمپرس سرد فوری
  • دستکش غیر لاتکس
  • بسته های پماد هیدروکورتیزون
  • پانسمان رول گاز
  • پد گاز استریل
  • دماسنج خوراکی
  • بانداژهای مثلثی
  • موچین
  • یک راهنمای آموزشی کمک های اولیه اضطراری

چه چیزهایی نباید در جعبه کمک های اولیه وجود داشته باشد؟

در جعبه کمک های اولیه خود چیزی قرار ندهید که بتواند لوازم شما را آلوده کند یا در غیر این صورت غیر قابل استفاده شود. یک مثال: یک دماسنج جیوه ای شیشه ای ، که می تواند یک ماده شیمیایی خطرناک و شیشه شکسته را بشکند و ریخته کند.

اگر از یک منبع معتبر یک جعبه کمک اولیه از قبل مونتاژ شده خریداری کرده اید ، دیگر نگران این خطر نخواهید بود.

داروهای خانگی قارچ ناخن پا پراکسید هیدروژن

کیف دستی چیست؟

کیسه رفتن مجموعه ای از وسایل شخصی و پزشکی است که به شما کمک می کند تا در مواقع اضطراری زنده بمانید و سریعتر از عوارض آن بهبود پیدا کنید. جعبه کمک های اولیه شما (یا جعبه دارویی کیف دستی) فقط یکی از اجزای کیف کیف است.

آنچه در کیسه Go می رود

محتوای کیف خرید شما به شرایط شخصی و محل نگهداری آن بستگی دارد.

کیف خرید در خانه ، جایی که فضای ذخیره سازی زیادی دارید ، می تواند بسیار بزرگتر از کیف دستی در دفتر کار یا اتومبیل شما باشد.

این دسته بندی های کلی است که باید در نظر گرفته شود:

  • غذا
  • اب
  • پول نقد
  • لوازم بهداشتی و بهداشت شخصی
  • نسخه های دارویی و نسخه ای
  • نیازهای بقا
  • دستگاه های ارتباطی و شارژرها
  • هویت شخصی و اسناد مالی
  • راه هایی برای مشغول نگه داشتن بچه ها

کیف های خانگی

وزارت امنیت داخلی توصیه می کند که شما کیت اورژانس در خانه لوازم کافی را دارد که می توانید 72 ساعت زنده بمانید در مواقع اضطراری

موارد خاصی که برای رسیدن به آن هدف نیاز دارید ، به اندازه خانواده و محل زندگی شما بستگی دارد.

به عنوان مثال آب بگیرید. کیت اورژانس منزل شما باید به ازای هر نفر 3 گالن آب (هر نفر یک گالن در روز) آب داشته باشد و اگر در یک منطقه بسیار گرم زندگی می کنید شاید بیشتر باشد.

در مورد غذا چطور؟ لوازم 3 روزه برای یک خانواده با چهار نوجوان بسیار بیشتر از یک خانواده با یک کودک 7 ساله خواهد بود. اگر کودک دارید ، کیت اورژانس شما باید حاوی سه روز شیر خشک باشد.

نیازهای بقا متفاوت خواهد بود. اگر در ورمونت زندگی می کنید ، سه روز زنده ماندن ممکن است به یک منبع گرمایی دائمی و پتوهای سنگین نیاز داشته باشد. در هاوایی ممکن است یک پتو اضطراری کوچک انجام دهد.

نوع اضطراری را که احتمالاً در منطقه خود تجربه می کنید در نظر بگیرید. CDC لوازم ویژه ای را برای افراد در مناطق زلزله خیز توصیه می کند (به عنوان مثال ، دستکش های سنگین و بادوام برای تمیز کردن بقایا ، و یک طناب بکسل برای تسهیل امداد و نجات). ممکن است افراد در مناطق مستعد سیل توجه ویژه ای به نحوه خشک نگه داشتن منابع در صورت تخلیه در آب ایستاده داشته باشند.

کیف و ماشین و محل کار

شما قادر نخواهید بود تا آنجا که می توانید وسایل زنده ماندن را در ماشین یا محل کار خود در خانه خود ذخیره کنید. اما موارد اضطراری در هر زمان اتفاق می افتد ، بنابراین باید آنچه را می خواهید با خود داشته باشید در نظر بگیرید.

باز هم ، کیت شما به شرایط شما بستگی دارد. اگر دفتر کارتان از منزل شما فاصله دارد ، احتمالاً به اندازه وسایل اضطراری گسترده ای که در 30 مایل برای کار با مسافرت انجام می دهید نیازی نیست. اگر به ندرت در خارج از شهر رانندگی می کنید ، به اندازه لوازم مورد نیاز خود که مرتباً خود را در بزرگراه های روستایی می بینید ، نیاز ندارید.

نحوه استفاده از الگوی طرح آمادگی اضطراری

مراجع محترم مانند صلیب سرخ آمریکا و اداره امنیت میهن الگوهای طرح آمادگی اضطراری عمومی را ارائه دهید.

ایالت یا دولت محلی دیگر شما نیز ممکن است الگوهای خاص منطقه شما را داشته باشد. این یکی برای ساکنان شهرستان مونتگومری ، مریلند ، شامل اطلاعات خاص جامعه مانند شماره تلفن شرکت خدمات و فرکانس های ایستگاه های رادیویی محلی است.

این الگوهای آمادگی اضطراری س keyالات کلیدی در مورد شما و خانواده شما را می پرسند و حاوی دستورالعمل های کلی برای همه هستند. س questionsالات خاص در مورد داروهای تجویزی از این جمله است.

اکنون برنامه ریزی بعداً سردرگمی کمتری را تضمین می کند

تمرین آمادگی خوب در موارد اضطراری ، اطمینان بسیار لازم را در ایجاد سردرگمی در شرایط اضطراری فراهم می کند. پاسخ به س questionsالاتی مانند چگونگی دریافت دوز بعدی انسولین؟ در حال حاضر تصمیم گیری خواهد شد اکنون آماده سازی می تواند از خطر سلامتی خطرناک برای شما یا خانواده شما جلوگیری کند.