اصلی >> آموزش سلامت >> خطرات استفاده از مواد افیونی به عنوان کمک به خواب

خطرات استفاده از مواد افیونی به عنوان کمک به خواب

خطرات استفاده از مواد افیونی به عنوان کمک به خوابآموزش سلامت

کلمه مورفین از مورفیوس ، خدای رویاهای یونان گرفته شده است. اگر تا به حال مسکن مانند آن بوده اید مورفین ، می دانید که یک عارضه جانبی خواب آلودگی است. با این حال ، استفاده از مرفین - یا هر نوع مواد افیونی - برای کمک به شما در خواب بسیار خطرناک است. و با این حال بسیاری از افراد همین کار را می کنند. در حقیقت ، الف مطالعه اخیر نشان داد کهپزشکان متوجه شده اند که بیماران از مواد افیونی برای کمک به آنها به خواب می روند ، زیرا درد حاد آنها را حفظ می کند ، یا به دلیل بی خوابی ساده. و بسیاری از بیماران متوجه آسیب این عادت نمی شوند.

مواد افیونی و کمک به خواب دو نوع دارو کاملا متفاوت هستند: اوپیوئیدها مخدرهای قدرتمندی هستند در حالی که وسایل کمکی خواب آور ، خواب آور و خواب آور هستند. این دو نوع دارو برای دو هدف بسیار متفاوت در نظر گرفته شده است - و شما نباید از یکی به جای دیگری استفاده کنید.



چه چیزی به عنوان مواد افیونی یا کمکی در خواب محسوب می شود؟

این دسته از داروها به نام افیون شامل مسکن های تجویز شده مانند اکسی کدون ( OxyContin ) ، هیدروکدون ( ویکودین و پرکوست ) ، و کدئین ، و همچنین مواد مخدر مصنوعی مانند فنتانیل و داروی غیرقانونی هروئین.



داروهای کمکی خواب که معمولاً تجویز می شوند عبارتند از زولپیدم تارتارات ( آمبیین ، Ambien CR ) ، فلورازپام هیدروکلراید (دالمان) ، تریازولام ( هالچیون ) ، ازوپیکلون ( لونستا ) ، و استازولام (پروسوم)

چرا نباید از مواد افیونی به عنوان کمک خواب استفاده کنید؟

ویلسون کامپتون ، معاون پزشکی ، می گوید: مطمئناً مواد افیونی می توانند شما را خواب آلود کنند ، اما هرگز نباید از آنها به عنوان کمک خواب استفاده شود. موسسه ملی سو Ab مصرف مواد مخدر در راکویل ، مریلند. آنها با احتمال بالقوه اعتیاد و سایر عوارض ایمن نیستند. آنها فقط برای درد حاد و در بعضی موارد ، درد مزمن هستند.



اگرچه مواد افیونی ممکن است به خواب رفتن شما کمک کنند ، اما به خواب بهتر کمک نمی کنند. ییلی هوانگ ، مدیر مرکز مدیریت درد در ، توضیح می دهد که افیون ها میزان REM و خواب موج آهسته را که برای خواب آرام و شارژ لازم لازم است ، کاهش می دهند. بیمارستان Northwell Phelps در Sleepy Hollow ، نیویورک.

مواد افیونی و آپنه خواب

دکتر هوانگ می گوید ، علاوه بر این ، بین 7 تا 20 درصد آمریکایی ها دچار آپنه خواب تشخیص داده نشده اند و برای آن دسته از افراد ، مواد افیونی می توانند در توانایی تنفس هنگام خواب اختلال ایجاد کنند و به طور بالقوه زندگی آنها را به خطر بیندازد. آ مطالعه کوچک دریافت که هرچه دوز مواد افیونی بیشتر باشد ، تعداد قسمت های آپنه خواب بیشتر خواهد بود. تحقیقات دیگر نشان داد که اشباع اکسیژن فقط 15 دقیقه پس از مصرف یک ماده مخدر در نیمه شب به شدت غوطه ور شد. به این معنی که مواد افیونی ممکن است تنفس افراد مبتلا به آپنه خواب را کاهش داده و خطر مرگ را افزایش دهد.

دکتر کامپتون اضافه می کند که اگر در حال حاضر برای کنترل درد از مواد افیونی استفاده می کنید و دوزهای شب خود را برای کمک به خوابیدن افزایش می دهید ، احتمال جدی وجود دارد که بیش از حد مصرف کنید.



تفاوت بین باسیتراسین و نئوسپورین چیست

اگر درد داشته باشم و خوابم نبرد چطور؟

درد حاد می تواند منابع بسیاری داشته باشد ، چه از طریق یک عمل جراحی ، درمان سرطان ، یک بیماری پزشکی مزمن ناشی از درد یا یک حادثه جسمی. اما اگر درد وحشتناکی دارید و به دلیل آن نمی توانید بخوابید ، چه باید بکنید؟

ابتدا دکتر هوانگ با پزشک خود در مورد گزینه های ایمن صحبت کنید. علت ایجاد کننده درد را با درمان مستقیم تری در منشا آن درمان کنید. اگر بی خوابی موقتی همراه با درد عصبی باشد ، برخی از داروهای ضد درد عصبی می توانند درد را درمان کنند و همچنین خواب را تحریک کنند و می توانند مفید باشند. گاباپنتین [یک داروی تجویزی که اغلب استفاده می شود درد عصب را در نتیجه زونا در بزرگسالان تسکین می دهد]یکی از این داروها است. اما هیچ گلوله جادویی وجود ندارد - همه داروها عوارض جانبی دارند.

دکتر هوانگ می گوید ، و آنچه شما نمی خواهید انجام دهید این است که در حالی که از داروهای کمکی در خواب یا داروهای آرامبخش مانند آمبین ، زاناکس یا والیوم . این ترکیب ترکیبی احتمال افسردگی تنفسی (هیپونتیلاسیون) را افزایش می دهد. ترکیب مواد افیونی با هر داروی آرامبخش دیگر - از جمله الکل - خطر جدی برای مصرف بیش از حد و حتی مرگ ایجاد می کند ، دکتر کامپتون اظهار داشت.



دکتر لورا فانوچی ، دانشیار پزشکی در دانشگاه کنتاکی و یک متخصص اعتیاد به مواد افیونی می گوید ، اگر در خوابیدن مشکل دارید ، می توانید به راه حلهایی که شامل داروهای تجویزی نیستند نیز مراجعه کنید. این گزینه ها شامل تغییرات رفتاری مانند:

  • ورزش منظم
  • بهینه سازی بهداشت خواب با دیر نخوردن غذا
  • اجتناب از محرک هایی مانند کافئین و نیکوتین
  • محدود کردن صفحه های الکترونیکی (مانند تلفن های همراه ، تبلت ها ، تلویزیون ها و نمایشگرهای رایانه شخصی) قبل از خواب

چرا اگر من در حال حاضر به مواد مخدر وابسته به خواب هستم؟

دکتر فانوچی توصیه می کند ، اگر قبلاً به دلایلی غیر از تجویز ، عادت به مصرف مواد افیونی داشته اید ، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید ، نه اینکه بخواهید بوقلمون سرد بخورید. وی می گوید ، استفاده روزانه از مواد افیونی می تواند باعث وابستگی جسمی شود و در صورت قطع ناگهانی تریاک باعث ترک آن می شود.

دکتر هوانگ موافق است ، با دکتر خود کار کنید و یک رژیم خوب برای تقویت بدن خود ارائه دهید. اگر این موارد را فقط برای خواب استفاده می کنید ، ممکن است از این داروها سو mis استفاده کرده باشید و باید به پزشک اعتیاد مراجعه کنید. برای درمان منبع درد باید به یک متخصص مدیریت درد مراجعه کنید ، زیرا این قرص ها ممکن است فقط مشکل اصلی را پنهان کنند.