اصلی >> آموزش سلامت >> چگونه می توان از مالاریا هنگام سفر به خارج از کشور جلوگیری کرد

چگونه می توان از مالاریا هنگام سفر به خارج از کشور جلوگیری کرد

چگونه می توان از مالاریا هنگام سفر به خارج از کشور جلوگیری کردآموزش سلامت

تقریباً هر ساله 1500 نفر در ایالات متحده با مالاریا بستری می شوند - حتی اگر این بیماری در اینجا ریشه کن شود. که در 2016 ، ایالات متحده به بالاترین میزان ابتلا به مالاریا از سال 1972 رسیده است و هر ساله تعداد آنها رو به افزایش است.

چه چیزی باعث این روند شده است؟ در واقع بسیار ساده است. افزایش موارد مالاریا همزمان با سفر تعداد بیشتری از شهروندان آمریکایی به کشورهای مالاریا بدون استفاده از اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از عفونت قبل از بروز آن است.



خوشبختانه ، اقدامات پیشگیری از مالاریا وجود دارد که می توانید قبل از سفر برای جلوگیری از ابتلا به مالاریا توسط پشه های مزاحم در خارج از کشور ، انجام دهید.



چگونه می توان از مالاریا در مسافرت جلوگیری کرد

1. قبل از بسته بندی لباس های خود را با اسپری پرمترین پیش تیمار کنید.

می توانید مارک های مختلفی را در والمارت ، آمازون یا فروشگاه های تجهیزات بیرونی مانند REI پیدا کنید. بسته به نوع خریداری شده ، این روش درمانی می تواند پشه ها و سایر اشکالات را برای چند هفته دفع کند - حتی پس از شستن لباس ها.

2. دریافت کنید داروی پیشگیری از مالاریا .

به یک کلینیک مسافرتی یا پزشک خانواده خود بروید. ویکی سواردز ، پرستار ثبت شده و مدیر منابع بالینی در سلامتی گذرنامه . نوع دارویی که به شما داده می شود براساس سابقه پزشکی و برنامه سفر شما است.



3. حتماً داروهای خود را همانطور که تجویز شده است مصرف کنید.

در غیر این صورت ، ممکن است مثر نباشد. از تجربه من ، اگر قرص ها را با شیر یا یک وعده غذایی بخورید ، معده شما راحت تر است.

مربوط : چه واکسنهایی قبل از سفر به خارج از کشور نیاز دارید

4- از پشه ها خودداری کنید.

Sowards توصیه می کند در طول سفر خود ، حتماً از اسپری اشکال استفاده کنید ، مخصوصاً هنگام غروب و سحر. از محیط اطراف خود نیز حساب کنید. شما می خواهید مطمئن شوید که برای تخت خود پشه بند دارید ، اتاق شما مطبوع است و صفحه های پنجره سوراخ ندارند.



5. به ایمنی اعتماد نکنید.

و به یاد داشته باشید: فقط به این دلیل که زمانی در منطقه مالاریا زندگی می کردید ، این بدان معنا نیست که ایمنی دارید.

Sowards می گوید ، مسافرانی كه به خانواده و نزدیكان می روند ، آمادگی لازم برای شیمی درمانی پرواریلاكاریا را ندارند یا از آن استفاده نمی كنند. آنها قبلاً در این منطقه زندگی می کردند ، بنابراین احساس می کنند مصونیت دارند.

6. با پزشک معاینه کنید.

اگر مدت طولانی در آنجا اقامت دارید ، اطمینان حاصل کنید که مرتباً به پزشک مراجعه می کنید. سفارت یا کنسولگری می تواند در یافتن یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی مناسب شما کمک کند.



پس از سفر ، باید مراقب پیشگیری از مالاریا باشید زیرا مالاریا می تواند تا یک سال پس از ورود به خانه ظاهر شود.

هشدار می دهد اگر تا یک سال پس از سفر خود تب دارید و دلیل دیگری برای آن ندارید ، ASAP را به دنبال مراقبت های پزشکی بگذارید. حتماً به ارائه دهنده خدمات پزشکی اطلاع دهید که به منطقه مالاریا سفر کرده اید. بیماری های دیگری که توسط پشه ها درگیر می شوند می توانند باعث تب شوند ، بنابراین برای تشخیص قطعی آزمایش لازم است.



علائم دیگری که باید مراقب آنها باشد شامل لرز ، حالت تهوع ، سردرد ، استفراغ ، خستگی ، درد عضلانی ، سرفه ، تعریق و درد قفسه سینه یا شکم است.

خط پایین: خیلی راحت تر است جلوگیری از بیمار شدن در وهله اول ، برای مقابله با مالاریا هنگام بازگشت به خانه.



همچنین بخوانید: