اصلی >> سلامتی >> 13 درمان خانگی برای عفونت گوش

13 درمان خانگی برای عفونت گوش

13 درمان خانگی برای عفونت گوشسلامتی

اگر تاکنون به عفونت گوش مبتلا شده اید ، می دانید که چقدر ناراحت کننده است. گوش درد برای بزرگسالان و کودکان دردناک است اما اگر می دانید چه کاری انجام دهید درمان آن آسان است. بیایید نگاهی به بهترین درمان های خانگی برای عفونت گوش و همچنین برخی از داروهای عفونت گوش بیندازیم.





باکتری ها یا ویروس ها معمولاً باعث عفونت گوش می شوند (اوتیت میانی حاد). عفونت گوش اغلب در نتیجه آلرژی ، سرماخوردگی یا مشکلات تنفسی فوقانی اتفاق می افتد. وقتی لوله های داخل گوش از مایع و مخاط پر می شوند ، این باعث ایجاد عفونت می شود.



کودکان بیشتر از بزرگسالان به عفونت گوش مبتلا می شوند و بیشتر آنها نیز به این عفونت مبتلا می شوند حداقل قبل از 3 سالگی ، یک عفونت گوش داشته باشید. یکی از مهمترین دلایلی که کودکان بیشتر از بزرگسالان به عفونت گوش میانی مبتلا می شوند ، کوتاه بودن لوله های استاش است.

عفونت گوش می تواند علائم زیر را ایجاد کند:

  • درد گوش داخلی
  • تب
  • از دست دادن شنوایی
  • مشکل خواب
  • مشکل تعادل
  • تخلیه مایعات از گوش
  • گلو درد

13 درمان خانگی برای عفونت گوش

اینها متداول ترین روش های درمانی عفونت گوش هستند که می توانند به تسکین علائم مرتبط با درد کمک کنند:



  1. کمپرس سرد یا گرم
  2. تمرینات گردن
  3. مولن
  4. ویتامین دی
  5. روغن سیر
  6. مراقبت های کایروپراکتیک
  7. آب اکسیژنه
  8. زنجبیل
  9. قطره گوش Naturopathic
  10. تغییر وضعیت خواب
  11. سرکه سیب
  12. طب سوزنی
  13. صورت گوا شا

1. کمپرس سرد یا گرم

کمپرس گرم و سرد می تواند درد ناشی از عفونت گوش را تسکین دهد. یک لنت گرم یا پارچه دستشویی سرد را به مدت 10 تا 15 دقیقه در گوش نگه دارید یا برای درمان آسان عفونت گوش ، به ویژه برای کودکان ، بین سرد و گرم گرم کنید.

2. تمرینات گردن

تمرینات گردن که گردن را می چرخانند می توانند به کاهش فشار در مجرای گوش کمک کنند که ناشی از عفونت گوش است. در اینجا نحوه انجام تمرینات چرخش گردن آورده شده است:

  1. صاف بنشینید یا بایستید.
  2. گردن خود را به سمت راست بچرخانید ، بنابراین با شانه راست شما موازی است. پنج تا 10 ثانیه در این حالت بمانید.
  3. این تمرین را در سمت چپ تکرار کنید.
  4. شانه ها را بالا ببرید مثل اینکه می خواهید با آنها به لاله گوش خود برسید. پنج تا 10 ثانیه در این حالت بمانید.
  5. این تمرینات را در طول روز تکرار کنید.

3. مولن

روغنی که از گلهای گیاه گیاه مولی ساخته شده است نشان داده شده است مسکن موثر برای عفونت گوش. مولین در اکثر فروشگاه های مواد غذایی سالم به عنوان تنتور مستقل یا به عنوان ماده ای قطره در گیاهان گوش موجود است.



4. ویتامین D

ویتامین D (کوپن های ویتامین D | جزئیات ویتامین D)ممکن است با عفونت گوش ارتباطی نداشته باشد ، اما برای تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. یک سیستم ایمنی سالم کمتر حساس به عفونت گوش است. A 2017 مطالعه منتشر شده در اکتا پدیتیاتا نشان داد كه با افزايش سطح سرمي ويتامين D از طريق مصرف مواد غذايي ، مصرف مكمل ها و تابش مستقيم آفتاب مي توان خطر عفونت گوش را كاهش داد.

5. روغن سیر

با خواص ضد میکروبی ، ضد ویروسی و ضد قارچی ، روغن سیر قطره گوش می تواند به مجرای گوش زده شود تا به از بین بردن باکتری ها یا ویروس هایی که ممکن است باعث عفونت گوش شوند ، کمک کند. می توانید حبه های سیر خرد شده را در روغن زیتون گرم خیس کنید تا قطره گوش خود از روغن سیر ایجاد شود.

6. مراقبت های کایروپراکتیک

تنظیمات کایروپراکتیک ممکن است به از بین بردن عضلات تنگ اطراف گوش کمک کند ، که باعث می شود مایع به دام افتاده تخلیه شود. یک مطالعه در مجله درمان های دستکاری و فیزیولوژیکی دریافت که مراقبت های کایروپراکتیک ممکن است علائم عفونت گوش را در کودکان خردسال کاهش دهد.



7. پراکسید هیدروژن

آب اکسیژنه می تواند به تمیز نگه داشتن گوش کمک کند و از ورود آلودگی یا باکتری های اضافی به گوش میانی جلوگیری کند. مخصوصاً برای پیشگیری مفید است گوش شناگر . مقدار کمی پراکسید هیدروژن را روی کانال گوش بکشید ، اما مراقب باشید که مقدار زیادی به گوش وارد نشود.

8. زنجبیل

به دلیل خواص ضد التهابی مشهور است ، زنجبیل را به شکل آب میوه یا روغن دم کرده می توان در مجرای گوش خارجی قرار داد ، اما هرگز نباید آن را مستقیم به گوش فرو برد.



9. قطره گوش طبیعت گردی

قطره های گوش ناتوروپاتیک حاوی انواع گیاهان مختلف یا روغنهای اساسی است که می تواند به درمان عفونت گوش کمک کند. ممکن است در آنها سیر ، زنجبیل ، روغن درخت چای ، مالون یا سایر گیاهان وجود داشته باشد. بهترین مکان برای یافتن قطره گوش طبیعی در فروشگاه های مواد غذایی سالم یا فروشگاه مکمل ها است.

10. تغییر وضعیت خواب

اگر خواب خواب هستید ، سعی کنید گوش آسیب دیده خود را به جای اینکه در بالش قرار بگیرید ، رو به بالا باشد. خوابیدن با گوش آسیب دیده روی بالش می تواند حتی باعث تشدید گوش شما شود. پیشنهاد این مسئله به کودکانی که ممکن است به صورت شهودی به آن فکر نکنند می تواند به کاهش درد آنها در شب کمک کند.



11. سرکه سیب

سرکه سیب ممکن است به درمان عفونت گوش کمک کند زیرا حاوی اسید استیک است که ضد باکتری است. این داروی خانگی را با مخلوط کردن قسمت های مساوی آب گرم و سرکه سیب و سپس استفاده از چند قطره بر روی گوش آسیب دیده با بطری قطره چکان ، امتحان کنید. روش دیگر ، شما می توانید یک پنبه را با محلول گرم آب و سرکه خیس کنید ، آن را در خارج گوش قرار دهید ، و اجازه دهید داخل آن فرو رود.

12. طب سوزنی

سارا سوزنی به ویژه برای گوش درد و عفونت گوش بسیار مفید است ، می گوید سارا امیلی ساجداک ، DAOM ، متخصص طب سوزنی مجاز در طب سوزنی دلو در نیویورک. طب سوزنی اجازه می دهد تا هر دو عضله آزاد شود ، که باعث می شود جریان خون و لنف باعث کاهش التهاب شود ، و همچنین می تواند به کاهش عفونت با استفاده از نقاط خاص داخلی در بدن کمک کند تا گرما را پاک کند ، همانطور که گفته می شود ، عفونت را پاک کنید.



13. گوا شا صورت

ساجداک همچنین توصیه می کند صورت گوا باشد که یک روش ماساژ با استفاده از سنگ یشم یا کوارتز گل رز برای شل شدن عضلات و بهبود گردش خون است. ساجدک می گوید ، می توان از آن برای آزاد سازی عضلات فک و گردن استفاده کرد. غالباً ، جمع شدن عضلات گردن و فک باعث لک شدن خون و لنف می شود ، بنابراین مانع ترمیم می شود.

داروی عفونت گوش

اگر درمان های طبیعی برای عفونت گوش جواب نداد ، ممکن است به داروهای مسکن بدون نسخه یا داروهای تجویز شده نیاز باشد. در اینجا برخی از محبوب ترین ها وجود داردداروهای عفونت گوش.

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)

NSAID ها می توانند به تسکین درد و تب های ناشی از عفونت گوش کمک کنند. این سه مورد از رایج ترین NSAID ها هستند:

  • ایبوپروفن
  • آسپرین
  • ناپروکسن

مربوط: آیا تایلنول یک NSAID است؟ | کوپن ایبوپروفن | کوپن آسپرین | کوپن ناپروکسن

آنتی بیوتیک ها

در صورت ایجاد باکتری ، آنتی بیوتیک ها می توانند به پاک شدن عفونت کمک کنند. اگر برای شما یا فرزندتان آنتی بیوتیک برای عفونت گوش تجویز شده است ، باید کل دوز آنتی بیوتیک را مصرف کنید. عدم اتمام آنتی بیوتیک های تجویز شده می تواند برخی از باکتری ها را زنده نگه دارد و منجر به آن شود مقاومت آنتی بیوتیکی . اینها برخی از محبوب ترین آنتی بیوتیک ها برای عفونت گوش هستند:

  • آموکسی سیلین
  • کلاریترومایسین
  • زیتروماکس

مرتبط: کوپن های آموکسی سیلین | کوپن کلاریترومایسین | کوپن های Zithromax

مواد ضد احتقان

مواد ضد احتقان با کاهش تورم در غشای مخاط ، که به باز شدن مجاری منتهی به گوش میانی و کاهش علائم کمک می کند. در اینجا چند نمونه از داروهای ضد احتقان برای عفونت گوش وجود دارد:

  • اسپری بینی افرین
  • سودافید

مرتبط: کوپن های اسپری بینی آفرین | کوپن سودافد

کارت کوپن SingleCare را دریافت کنید

چه موقع برای گوش درد به پزشک مراجعه کنید

گاهی اوقات هیچ مقدار از مراقبت از خود یا داروهای بدون نسخه نمی توانند به عفونت گوش کمک کنند. دانستن زمان مراجعه به پزشک می تواند به عوارض بعدی رشد کمک کند.

اگر گوش درد شدید است یا با علائم دیگری مانند تب یا کاهش شنوایی همراه است ، تو باید پیش یک دکتر بروی . ممکن است به پزشک گوش ، حلق و بینی (گوش و حلق و بینی) مراجعه کنید.

در برخی موارد ، افراد مبتلا به عفونت مزمن گوش ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند. پزشکان می توانند لوله های کوچکی را در لاله گوش قرار دهند که به جلوگیری از عفونت گوش کمک می کند. این لوله ها اجازه می دهند هوا به گوش میانی جریان یابد و مایع تخلیه شود.

عدم درمان عفونت گوش می تواند باعث گسترش عفونت شود و یا باعث ایجاد مشکلات دائمی در تعادل و کاهش شنوایی شود.