اصلی >> سلامتی >> 7 دلیل که باید سالانه جسمی دریافت کنید

7 دلیل که باید سالانه جسمی دریافت کنید

7 دلیل که باید سالانه جسمی دریافت کنیدسلامتی

هنگامی که تب می کنید ، با میگرن طاقت فرسا مبارزه می کنید و یا بدون سرفه می کنید ، سفر به مطب دکتر یک انتخاب واضح است. اما وقتی حالتان خوب است با پزشک خود معاینه می کنید؟ خیلی واضح نیست - با این وجود ، به همان اندازه مهم است. انجام معاینه فیزیکی سالانه یکی از بزرگترین کلیدهای حفظ سلامتی است.

معاینه فیزیکی سالانه چیست؟ این یک سری آزمایشات است که توسط پزشک مراقبت اولیه شما انجام می شود و میزان سلامتی شما را اندازه گیری می کند. آنها می توانند اولین خط دفاعی مهم در برابر بسیاری از شرایط جدی بهداشتی باشندماریا ویلا ، DO ، یک متخصص پزشکی خانواده و یک مشاور پزشکی برای eMediHealth .



معاینات سالانه یا معاینات بدنی بسیار مهم است ، زیرا در غیر این صورت بسیاری از بیماران آزمایش غربالگری سرطان و سایر موارد را انجام نمی دهند ، او می گوید ما فقط وقتی بیمار هستیم به پزشک مراجعه می کنیم اما بیشتر آزمایشات غربالگری در آن ویزیت های بیمار انجام نمی شود بنابراین آنها باید برای این کار وقت بگذارند.



چه تفاوتی بین novolog و humalog وجود دارد

چه چیزی در آزمون فیزیکی سالانه شامل می شود؟

جسمی سالانه توسط پزشک مراقبت اولیه شما انجام می شود - معمولاً یک متخصص داخلی یا یک پزشک خانواده - و به طور معمول شامل موارد زیر است:

  • بررسی علائم حیاتی: پزشک فشار خون ، نبض ، دما و میزان تنفس شما را بررسی می کند.
  • آزمایش خون: با شمارش کامل خون ، کم خونی بررسی می شود و سطح گلبول های سفید خون شما ارزیابی می شود. یک صفحه متابولیکی الکترولیت ها ، عملکرد کلیه و کبد و میزان قند خون شما را ارزیابی می کند. یک صفحه چربی ناشتا سطح کلسترول شما را بررسی می کند. اکثر پزشکان توصیه می کنند که هر سال عمل خون انجام شود.
  • آزمایش ادرار: آزمایش ادرار می تواند شرایط مختلفی را بررسی کند.
  • معاینه بدنی: این یک بررسی سر تا پا توسط پزشک شما است و بسته به جنسیت و سن متفاوت خواهد بود. این همچنین باید شامل یک بار مصرف برای هر خال مشکوک یا سایر ضایعات پوستی باشد.
  • غربالگری سرطان: این نیز از نظر سن و جنسیت متفاوت است. به عنوان مثال اگر شما یک زن بالای 40 سال هستید ، ممکن است برای غربالگری سرطان پستان ماموگرافی انجام دهید. اگر شما مردی بیش از 50 سال هستید ، ممکن است خون شما برای یافتن آنتی ژن اختصاصی پروستات برای غربالگری سرطان پروستات بررسی شود.
  • بررسی واکسیناسیون: پزشک سوابق ایمن سازی شما را بررسی می کند تا ببینید آیا به روز هستید یا خیر ممکن است واکسن سفارش دهد.
  • بررسی حالت: پرسشنامه مصرف شما احتمالاً شامل چند س aboutال در مورد وضعیت ذهنی اخیر شما خواهد بود تا از هرگونه اختلال خلقی احتمالی مراقبت کنید.

به گفته دکتر ویلا ، شما به عنوان یک بیمار می توانید از چند طریق برای معاینه خود آماده شوید. یک ، از او بپرسید که آیا دکتر شما کارهای خون را در مطب انجام می دهد یا شما را به آزمایشگاه می فرستند. اگر در دفتر کار باشد ، احتمالاً باید هشت ساعت زودتر از روز برای صفحه لیپید روزه بگیرید. دو ، لیستی از تمام داروهایی را که مصرف می کنید - چه با نسخه و چه بدون نسخه - همراه خود بیاورید تا پزشک بتواند یک تاریخچه پزشکی کامل تهیه کند. (برای آن سابقه پزشکی ، ممکن است لازم باشد که از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی قبلی خود سوابق پزشکی را درخواست کنید.) و سه ، لباس هایی را بپوشید که به راحتی جدا می شود ، زیرا مجبورید لباس خود را برای لباس پزشکی عوض کنید.



مربوط: س Quesالاتی که می توانید در آزمون سالانه از پزشک خود بپرسید

چه کسی باید سالانه جسمی دریافت کند؟

متخصصان پزشکی همیشه در مورد اینکه آیا یک جسمی سالانه برای افراد سالم در غیر این صورت لازم است توافق ندارند. ( انستیتوهای ملی بهداشت برنامه خود را برای امتحانات منتشر کردند ، بر اساس سن و جنسیت ، که از پنج سال یک بار تا یک بار در سال است.) اما بسیاری از پزشکان این را دوست دارند کریستینا ام. گاسبارو ، MD ، پزشک مراقبت های اولیه در Mercy Personal پزشکان در Overlea در بالتیمور ، مریلند ، فکر می کند که فکر می کنم سالانه این کار را انجام دهید.

او می گوید ، این یک روش عالی برای ایجاد یک رابطه و انجام آزمایشات غربالگری است که بیماران باید انجام دهند.



گفته می شود ، طبق گفته دکتر گاسبارو ، چند گروه هستند كه واقعاً باید یك معاینه سالانه انجام دهند ، از جمله افرادی كه سابقه خانوادگی سرطان ، بیماری قلبی یا اختلالات تیروئید دارند. کسانی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند ؛ افراد بالای 40 سال (به خصوص برای زنانی که نیاز به ماموگرافی سالانه دارند) ؛ و ورزشکاران

مربوط: 5 موردی که نباید از پزشک خود نگه دارید

7 دلیل که چرا باید سالانه یک معاینه بدنی انجام دهید

1. یک خط پایه ایجاد کنید

تشخیص موارد ناشناخته بهداشتی تنها دلیل ویزیت خوب نیست. مراجعه به پزشک در هنگام سلامت به پزشک کمک می کند تا نیازهای خاص و عملکردهای اساسی را درک کند - مانند ضربان قلب ، فشار خون و سطح کلسترول. آنچه برای یک بیمار طبیعی است ممکن است برای دیگری طبیعی نباشد و ایجاد یک خط پایه به پزشک کمک می کند تا بداند که چه چیزی برای شما مناسب است. به همین دلیل برای شما نیز مهم است که لیستی از تمام داروهای مصرفی خود را بیاورید و به شرح جزئیات تاریخچه خانوادگی (از جمله اطلاعات مربوط به والدین ، ​​پدربزرگ ها و مادربزرگ ها و خواهر و برادرها) آن را تهیه کنید.



2. با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود رابطه قوی برقرار کنید

وقتی بیمار پزشک خود را بشناسد و به او اعتماد کند ، کیفیت مراقبت افزایش می یابد. طبق مطالعه ای که در PlosOne ، یک رابطه بهتر پزشک و بیمار تأثیر کمی ، اما قابل توجهی بر سلامت بیمار دارد. همانطور که پزشک با شما و سلامتی شما بیشتر آشنا می شود ، سریعتر می دانید که چه چیزی خراب است. وقتی صادق باشید و در استفاده از مشاوره باز باشید ، پزشک بهتر می تواند به شما کمک کند.

3- قرارهای متخصص را کاهش دهید

بسیاری از مواردی که برای انجام آن به متخصص مراجعه می کنید در واقع توسط پزشک مراقبت های اولیه شما انجام می شود. به عنوان مثال ، اگر شما یک زن هستید و به طور معمول برای معاینه لگن ، پاپ اسمیر ، معاینه پستان و ماموگرافی به یک متخصص زنان مراجعه می کنید ، به احتمال زیاد می توانید تمام این موارد را در طول معاینه سالانه بدنی انجام دهید. یا اگر معمولاً برای بررسی خال سالیانه به یک متخصص پوست مراجعه می کنید ، پزشک مراقبت های اولیه شما نیز باید از پس این کار برآید. به علاوه ، قرار ملاقات های متخصص معمولاً هزینه بیمه درمانی بالاتری نسبت به ویزیت های مراقبت های اولیه دارند ، بنابراین شما نیز پس انداز می کنید.

4. ابتلا به عوارض جزیی - و بالقوه عمده - سلامتی

با توجه به تمام آزمایشاتی که پزشک در طول معاینه سالانه شما انجام می دهد ، او در موقعیت عالی قرار دارد تا شما را در مورد نگرانی های آینده (سطح قند خون نشان می دهد شما قبل از دیابت هستید) هشدار می دهد یا تعداد زیادی از شرایط پزشکی ( سطح آهن کم است و شما کم خون هستید). آنها حتی می توانند انواع مختلفی از سرطان ها را بگیرند - و امیدوارم در مراحل اولیه باشند.



دکتر ویلا می گوید ، در حقیقت ، لیست تشخیص های بالقوه همچنان ادامه دارد. معاینات سالانه یا معاینات بدنی می تواند بسیاری از شرایط سلامتی از جمله: سوفل قلب ، فشار خون بالا ، نارسایی کلیه (کاهش عملکرد کلیه) ، التهاب کبد ، کمبود ویتامین ، کلسترول بالا ، سرطان پوست و سایر بیماری های پوستی ، سرطان سینه ، سرطان پروستات را کشف کند. ، سرطان دهانه رحم و سرطان روده بزرگ.

5- واکسیناسیون را به روز کنید

واکسیناسیون یک روش ایمن و م toثر برای پیشگیری از بیماری است و بسته به سن شما ممکن است به یک واکسن جدید - یا برای اولین بار - احتیاج داشته باشید. به عنوان مثال ، محدوده سنی برای واکسن HPV برای مردان و زنان اخیراً تا سن 45 سالگی تمدید شد. اگر هنوز آن را دریافت نکرده اید ، پزشک ممکن است آن را توصیه کند. حفظ جریان خون در کنار واکسیناسیون با جلوگیری از بیماری هایی که برای درمان آنها هزینه آور است و باعث از کار افتادن شما می شود ، در درازمدت پس انداز می کنید.

مربوط: واکسن هایی را که باید 50 ساله شوید در نظر بگیرید



6. نسخه ها را مدیریت و بررسی کنید

قبل از جسمی معمول ، پزشک می تواند پرونده الکترونیکی سلامت شما را بررسی کند و ببیند که در حال حاضر از چه نسخه هایی استفاده می کنید. این به ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اجازه می دهد تا تأیید کنند که نسخه های شما با داروهای بدون نسخه یا مکمل های بدون نسخه تداخل نخواهند کرد ، بنابراین می توانید مطمئن باشید که ایمن ترین و کارآمدترین روش درمانی را دریافت می کنید.

نحوه خواندن تست آنتی بادی برای کووید 19

و اگر احساس می کنید نسخه شما دیگر آنچه را که باید برای شما انجام نمی دهد ، می توانید درمورد کالیبراسیون دوز یا آزمایش یک داروی جدید همه با هم بحث کنید. (شما هرگز نمی خواهید بدون مشورت با پزشک خود داروهای خود را تغییر دهید.)

7. راهنمایی کنید

اگر کسی وجود دارد که بتوانید در مورد سلامتی و عادات خود حقایق را داشته باشید ، پزشک شماست. وی می تواند راهنمایی ها و نکاتی را برای توقف یا قطع رفتارهای ناسالم مانند سیگار کشیدن ، نوشیدن مشروبات الکلی و پرخوری و یا حتی نحوه فعالیت بیشتر به شما ارائه دهد. علاوه بر این ، پزشک می تواند شما را به منابع متصل کند یا سایر خدمات پیشگیرانه را به شما پیشنهاد دهد. این فرصت شماست تا به تمام نگرانی های سلامتی خود رسیدگی کنید!

SingleCare می تواند کمک کند

در طی جسمی معمول ، پزشک ممکن است یک بیماری یا مشکل سلامتی را شناسایی کند که برای آن نیاز به مصرف داروی تجویز شده دارید. با یک کارت SingleCare رایگان ، شما می توانید تا 80٪ پس انداز کنید با بیش از 35000 داروخانه از طریق CVS ، Target ، Walmart ، Walgreens و بسیاری دیگر از داروخانه ها برای شما تجویز می شود.