اصلی >> آموزش سلامت >> آنفولانزا چیست؟

آنفولانزا چیست؟

آنفولانزا چیست؟آموزش سلامت

آنفولانزا چیست؟ | علائم | عوارض | چه مدت طول می کشد؟ | انتقال | رفتار | جلوگیری | ضد عفونی مجدد





هر پاییز ، بسیاری از خانواده های آمریکایی در حالی که وسایل خانه را به خانه برمی گردانند ، برگ های چنگک را پر می کنند و ادویه کدو تنبل می کنند ، به فکر آنفولانزا - و چگونگی جلوگیری از آن می افتند. و امسال ، این واقعیت بیش از هر زمان دیگری صادق است ، زیرا دانشمندان هشدار داده اند که بیماری بیماری دو قلو با ابتلا به فصل آنفولانزا همزمان با بیماری همه گیر COVID-19 وجود دارد.



طبق یک گزارش ، در یک سال عادی ، حداکثر 20 درصد از مردم با آنفولانزا بیمار می شوند مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC). اوج آنفلوآنزای اوج از دسامبر تا فوریه است ، اما برخی از سالها ممکن است تا ماه مه ادامه داشته باشد.

فقط به این دلیل که روی رادار شما است ، به این معنی نیست که می دانید چگونه ویروس پخش می شود یا چگونه می توانید آن را کنترل کنید. برای این منظور ، می توان فهمید که چرا هر ساله عود می کند ، فشارهای مختلف و چگونگی کنار آمدن با علائم.

آنفولانزا چیست؟

ویروس آنفلوانزا ، که معمولاً آنفولانزا نامیده می شود ، یک بیماری عفونی فصلی است که می تواند گلو ، بینی و گاهی اوقات ریه ها را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به تب ، درد / لرز بدن و خستگی کلی شود. صبا حمیدوزامان ، MD ، پزشک داخلی و یک متخصص ریه در دانشگاه بهداشت Loma Linda. این یک عفونت مسری دستگاه تنفسی است که می تواند باعث بیماری خفیف تا شدید و در بعضی موارد مرگ شود.



انواع ویروس های آنفلوانزا

اگرچه ما به این بیماری فصلی اشاره می کنیم آنفولانزا ، در واقع وجود دارد چهار نوع : ویروس های آنفلوانزا A ، B ، C و D.

دکتر حمیدوزامان می گوید ، این تنها ویروس های آنفلوانزای A و B است که هر ساله به طور مرتب در افرادی که مسئول اپیدمی های فصلی آنفلوانزا هستند ، پخش می شود.

ویروس های آنفلوانزای A هماگلوتینین (H) و نورآمینیداز (N) بیشتر بر اساس دو پروتئین سطح ویروس به زیرگروه ها تقسیم می شوند. در حالی که بسیاری از زیرگروههای مختلف H و N شناسایی شده است ، فقط تعداد معدودی به طور معمول در انسانها گردش می کنند - از جمله H1N1 و H3N2. آنفولانزای مرغی معروف در بین پرندگان آبزی گسترش یافته و آنفولانزای خوکی ، در بین خوک ها گسترش می یابد ، نیز در این گروه قرار می گیرد. این نوع ویروس های جدید و متفاوت آنفلوانزای A اگر قادر به آلوده سازی موفقیت آمیز انسان باشند می توانند باعث همه گیری آنفلوانزا شوند.



ویروس های آنفلوانزای B مانند A به زیرگروه ها تقسیم نمی شوند ، اما به صورت نسبی و سویه ای گردش می کنند. امروزه ویروس های آنفلوانزای B به یکی از دو نسب B / Yamagata و B / Victoria تعلق دارند.

ویروس های آنفلوانزای نوع C به طور کلی فقط باعث بیماری خفیف تنفسی می شود.

تأثیر D ویروس ها بیشتر روی گاوها تأثیر می گذارد.



نام غلط آنفولانزا

به اصطلاح آنفولانزا وجود دارد که اگر بگذریم ، هیچ ارتباطی با ویروس آنفلوانزا ندارند.

این شامل آنفلوآنزای معده ، از نظر پزشکی به عنوان گاستروانتریت ویروسی شناخته می شود ، یک بیماری روده ای است که ممکن است از چند روز تا 10 روز ادامه داشته باشد. شما می توانید آن را از طریق یک فرد آلوده یا آب یا غذا آلوده منقبض کنید. علائم شامل اسهال آبکی ، گرفتگی شکم ، حالت تهوع یا استفراغ و گاهی تب است.



آنفولانزای کتو آنفلوانزای مصنوعی است. این امر در افرادی که رژیم کتو را دنبال می کنند - با خوردن حداقل قندها و نشاسته ها به نفع چربی ها و پروتئین های سالم - اتفاق می افتد. بدن در غیاب گلوکز موجود در کربوهیدرات ها ، چربی را برای سوخت می سوزاند. نتیجه علائم مشابه آنفلوانزا است ، از جمله حالت تهوع ، ضعف یا خستگی ، گرفتگی معده ، سرگیجه و تمرکز ضعیف. این علائم به طور معمول یک هفته طول می کشد.

پس وجود دارد آنفولانزای مغزی . در این حالت ، عفونت مغزی باعث انسفالیت می شود که می تواند به صورت علائم خفیف مانند آنفولانزا مانند سردرد ، تب و درد عضلات ظاهر شود. این نیاز به مراقبت های پزشکی توسط پزشک یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی دارد.



علائم آنفولانزا چیست؟

اولین نشانه آنفولانزا می تواند خستگی مفرط باشد. افراد ممکن است چنان احساس خستگی کنند که فعالیت های روزمره به یک چالش تبدیل شود. بدن درد و لرز از علائم رایج همزمان با بروز آنفولانزا همراه با سرفه مداوم و گلودرد است.

سرماخوردگی در برابر آنفولانزا: نمودار علائم



سرماخوردگی در برابر آنفولانزا

بسیاری از افراد به سختی می توانند بین علائم آنفولانزا و سرماخوردگی بد تفاوت قائل شوند. دکتر حمیدوزامان توضیح می دهد که علائم سرماخوردگی خفیف تر است و معمولاً با آبریزش بینی یا گرفتگی بینی و گلو همراه است. بیماران مبتلا به آنفولانزا احساس خستگی زیادی می کنند و علائم آن نسبت به سرماخوردگی مشخص می شود.

علائم سرماخوردگی به طور معمول یک شروع تدریجی دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • عطسه کردن
  • بینی گرفته
  • گلو درد
  • سرفه خفیف
  • قطره بعد از بینی
  • درد خفیف بدن یا عضله

علائم آنفولانزا به طور معمول شروع ناگهانی دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • تب یا لرز
  • سرفه کردن
  • گلو درد
  • گرفتگی یا آبریزش بینی
  • سردرد
  • احساس درد در بدن یا عضله
  • خستگی شدید
  • استفراغ یا اسهال که بیشتر در کودکان مبتلا به آنفولانزا دیده می شود

علائم سرماخوردگی معمولاً حدود یک هفته ادامه دارد. متأسفانه ، ابتلا به آنفولانزا ممکن است زمان بر باشد. علائم به طور معمول یک تا چهار روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر می شوند. در حالی که آنها گاهی اوقات در طی دو تا پنج روز بهبود می یابند ، بسیاری از افراد به دلیل آن بیمار هستند به مدت پنج تا هفت روز - گاهی بیشتر . استراحت کافی ، مایعات و مسکن های ضدالتهاب بدون نسخه می توانند به شما کمک کنند.

COVID-19 در مقابل آنفولانزا

در مورد علائم COVID-19 چطور؟ خوب ، می توانند شبیه آنفولانزا باشند ، از جمله تب ، سرفه ، بدن درد و خستگی. گرفتن واکسن آنفولانزا و محافظت از خود در وهله اول ، یکی از راه های رد آنفولانزا است. در نهایت ، شما باید در مورد آزمایش آنفولانزا و COVID-19 با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید تا مشخص کنید که چه چیزی دارید و همچنین بهترین روش برای مدیریت علائم. درباره COVID-19 در مقابل آنفولانزا بیشتر بخوانید اینجا .

مربوط: آیا تزریق آنفولانزا یا تامی فلو از COVID-19 جلوگیری می کند؟

آنفولانزا چقدر کشنده است؟

بیشتر افراد سالمی که به آنفلوانزا مبتلا می شوند فقط چند روز احساس پوستی می کنند. اما آنفولانزا می توان کشنده باشد در ایالات متحده ، آنفولانزا سالانه بیش از 3 میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می دهد. در حالی که آمار هر فصل متفاوت است ، به طور متوسط ​​سالانه بیش از 200000 نفر به دلیل عوارض آنفولانزا در بیمارستان بستری می شوند و هر سال حداکثر 50،000 می توانند بر اثر ویروس بمیرند.

مربوط: آمار آنفلوآنزا

آنفولانزا چه مدت طول می کشد؟

از هرکسی که تازه از آنفولانزا بهبود یافته بپرسید و ممکن است بگوید که این بیماری برای همیشه ادامه داشت. این علائم ممکن است هر روز احساس یک ابدیت کند ، اما در واقعیت ، آنفولانزا یک بیماری کوتاه مدت است.

علائم به طور معمول یک تا چهار روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر می شوند. آنها می توانند پنج تا هفت روز دوام بیاورند. خستگی ، یا خستگی ، با این حال ، می تواند طولانی تر باشد.

برخی از افراد عوارض مربوط به آنفولانزا را تجربه می کنند که طول بیماری را افزایش می دهد ویکتور لالوز ، MD ، پزشک داخلی در دانشگاه بهداشت Loma Linda. عوارض احتمالی آنفلوانزا شامل موارد زیر است:

  • ذات الریه باکتریایی (عفونت ریه)
  • میوکاردیت (التهاب قلب)
  • میوزیت (بیماری شامل التهاب عضلات)
  • التهاب سیستم عصبی مرکزی باعث تشنج
  • التهاب نخاع
  • سندرم گیلن باره (یک بیماری خود ایمنی فلج کننده)

دکتر لالوز توضیح می دهد که ویروس آنفلوانزا به مناطقی از التهاب و تجمع مایع تنفسی منجر می شود که می تواند به مکان های عفونت ثانویه تبدیل شود.

و طبق گفته دکتر حمیدوزامان ، گروه خاصی از بیماران با مشکلات سلامتی خطر بالایی برای عوارض جدی دارند:

  • بزرگسالان مسن ، بالای 65 سال
  • زنان حامله
  • افرادی که دارای یک مشکل مزمن سلامتی هستند مانند:
    • دیابت
    • HIV / AIDS
  • افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند ، مانند افرادی که تحت شیمی درمانی هستند

چگونه آنفولانزا پخش می شود؟

آنفولانزا گسترش می یابد از فردی به فرد دیگر به روشهای مختلف. این سفر از طریق:

  • قطرات تنفسی موجود در هوا از سرفه و عطسه
  • تماس پوست به پوست مانند دست دادن و آغوش گرفتن
  • انتقال بزاق از بوسیدن یا به اشتراک گذاشتن نوشیدنی ها
  • تماس با یک سطح آلوده.

چه مدت آنفولانزا مسری است؟

از روز قبل از بروز علائم تا پنج تا هفت روز پس از شروع احساس بیماری ، مسری هستید. بنابراین ، بسیاری از افراد ویروس آنفولانزا را حتی قبل از اینکه بدانند به ویروس آنفلوآنزا مبتلا می کنند ، گسترش می دهند - یا بعد از اینکه فکر می کنند بهتر هستند.

برخی از افراد در معرض خطر بیشتری قرار دارند بیش از دیگران برای ابتلا به آنفولانزا. آنها عبارتند از:

  • کودکان خردسال زیر 5 سال ، به ویژه کودکان زیر 2 سال
  • بزرگسالان بالای 65 سال
  • زنان باردار و زنان تا دو هفته پس از زایمان
  • افراد مبتلا به بیماری های مزمن پزشکی مانند دیابت ، آسم ، اختلالات ریوی ، بیماری های قلبی ، کلیه و کبد ، اختلالات خونی ، یا اختلالات عصبی و عصبی رشد
  • افراد چاق با شاخص توده بدنی (BMI) 40 یا بیشتر

هر ساله 70 میلیون روز کاری به دلیل آنفولانزا از بین می رود. بسیاری از محیط های کاری از کارمندان خود می خواهند که اگر برای محافظت از همکاران سالم احساس بیماری می کنند در خانه بمانند - و با استفاده از دستورالعمل های COVID-19 ، بخش منابع انسانی شما یک قانون استاندارد برای رعایت آن دارد. در غیر اینصورت ، تشخیص اینکه چه مدت باید دور بمانید دشوار است. یک قانون کلی خوب است؟ حداقل 24 ساعت پس از برطرف شدن تب بدون استفاده از داروی كاهش دهنده تب مانند استامینوفن صبر كنید (یا از پزشك خود بخواهید!)

چگونه آنفولانزا را درمان کنیم

بهترین راه برای درمان آنفولانزا ، اجتناب از ابتلا به آنفولانزا است. CDC واکسن آنفلوانزا را تقریباً برای همه توصیه می کند. این ایمن سازی از اکثر گونه های آنفولانزا جلوگیری می کند. و اگر موفق به گرفتن آن شوید ، شلیک می تواند علائم را کمتر و بیماری را کوتاهتر کند.

اگر به آنفولانزا مبتلا شده اید ، آن را با استراحت در رختخواب ، مایعات - از جمله آب ، آب و سوپ های گرم - و خواب زیاد درمان کنید تا به سیستم ایمنی بدن کمک کند تا با عفونت مقابله کند. مسکن های بدون نسخه مانند استامینوفن و ایبوپروفن می تواند به تب ، درد بدن و سردرد کمک کند.

اکثر افراد می توانند بدون دارو از آنفلوانزا بهبود یابند ، اما برخی از ارائه دهندگان خدمات بهداشتی ممکن است داروهای ضد ویروسی را برای تسکین علائم تجویز کنند. دکتر لالوز می گوید: داروهایی وجود دارد که می توان با سرعت بیشتری ویروس را از بدن پاک کرد و مدت زمان علائم را کوتاه کرد. بیشترین استفاده از این است تامیفلو ، یا اوسلتامیویر ، و Xofluza ، یا بالکساویر. آنها باید در 48 ساعت اول از بروز علائم آنفولانزا استفاده کنند و به طور کلی باید در بزرگسالان استفاده شوند. اگر علائم آنفولانزا بسیار شدید باشد یا بیمار بر اساس بیماریهای هم رده در ریسک بالا باشد ، این داروها به شدت نشان داده می شوند.

دیگر داروهای خانگی در صورت داشتن هوای خشک ، قرص های گلو ، خلط آوران سرفه ، بخار مرطوب ، نمکی نمکی یا قطره های گلو یا مرطوب کننده هوا را شامل شوید.

مربوط: درمان ها و داروهای آنفلوانزا

چگونه می توان از آنفولانزا جلوگیری کرد

برای کاهش خطر ابتلا به عفونت ، هر سال در اوایل پاییز آزمایش واکسن آنفولانزا را انجام دهید. علاوه بر این ، دکتر لالوز موارد زیر را توصیه می کند:

  • دستان خود را مرتباً در نزدیکی افراد سرفه یا بیمار بشویید.
  • سطوحی را که با دست لمس می کنید با پاک کننده ضد ویروسی مانند پاک کننده حاوی الکل تمیز کنید.
  • قبل از خوردن دست های خود را بشویید.
  • از دست زدن بی مورد به صورت خودداری کنید ، زیرا می تواند میکروب ها را در بینی یا دهان شما قرار دهد.
  • در مکان های عمومی ماسک بزنید.

مربوط: راه های بیشتری برای جلوگیری از آنفولانزا

با ابتلا به آنفولانزا ، می توانید دوباره به آن مبتلا شوید؟

برخلاف برخی ویروس ها ، شما می توانید بیش از یک بار به آنفولانزا مبتلا شوید. به عبارت دیگر ، شما از گرفتن دوباره آن در امان نیستید. این به خاطر همان چیزی است که دکتر لالوز آن را تغییر آنتی ژنیک می نامد. سویه های مختلف ویروس آنفولانزا با هم ترکیب می شوند و کاملاً جدید تشکیل می شوند. همچنین رانش آنتی ژنیک وجود دارد ، که در اثر تغییرات کوچک ممکن است ویروسی ایجاد شود که بدن دیگر آن را تشخیص ندهد و بنابراین نمی تواند پاسخ ایمنی ایجاد کند. ترکیب واکسن آنفولانزا سالانه برای بررسی این تغییرات در ویروس های در گردش خون تجزیه و تحلیل می شود و بر این اساس به روز می شود.

به گفته وی ، ایمن سازی مکرر توصیه می شود هر ساله احتمال ایمنی بدن شما از عفونت آنفلوانزا جلوگیری کند. خط پایین: واکسیناسیون آنفولانزا را به عادت سالانه تبدیل کنید.