اصلی >> آموزش سلامت >> اگر در دوران بارداری به آنفلوانزا مبتلا شدید چه باید کرد

اگر در دوران بارداری به آنفلوانزا مبتلا شدید چه باید کرد

اگر در دوران بارداری به آنفلوانزا مبتلا شدید چه باید کردامور بهداشت مادران

وقتی انتظار دارید ، اولویت اصلی شما یک کودک سالم است - و این به معنای مراقبت از سلامتی خود است ، به ویژه در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا. بارداری به طور طبیعی سیستم ایمنی بدن شما را سرکوب می کند ، که می تواند به این معنی باشد که شما با سهولت بیشتری به بیماری های مشترک مبتلا می شوید. حتی اگر آنفولانزا نسبتاً شایع باشد ، هنگام حمل کودک خطرناک تر است. خوشبختانه روش هایی برای محافظت از خود وجود دارد. و اگر فکر می کنید در معرض آن قرار گرفته اید ، ارائه دهنده خدمات بهداشتی درمانی می تواند شما را از طریق آن راهنمایی کند. در اینجا نحوه

آیا می توانید بعداً در زندگی به عدم تحمل لاکتوز مبتلا شوید

چگونه می توان از آنفولانزا در بارداری جلوگیری کرد

اولین و بهترین راه جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا در دوران بارداری ساده است: واکسن آنفلوانزا بزنید. کاملاً برای مادران باردار ایمن است - فقط مطمئن شوید که واکسن فصلی آنفلوانزا را درخواست کرده اید ، نه واکسیناسیون با اسپری بینی. در حقیقت ، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) توصیه می کنند که همه زنان باردار ایمن شوند (و لیست مطالعات اگر نگران باشید ، ایمنی و کارایی آن نشان می دهد).



جایزه اضافه شده؟ کودک شما در آن ماههای آسیب پذیر با محافظت متولد خواهد شد. آنتی بادی های آنفلوانزای مادران که پس از تزریق واکسن آنفلوانزا از جفت عبور می کنند تا از نوزادان محافظت کنند ، توضیح می دهد ، جسیکا مادن ، MD ، متخصص اطفال دارای مجوز هیئت مدیره و مدیر پزشکی پمپ های مایع Aeroflow . بنابراین ، واکسن آنفلوانزای مادران بهترین راه برای محافظت از نوزاد تازه متولد شده از ابتلا به آنفولانزا است.



سپس ، حتماً سه قانون بهداشتی ساده را که به لطف COVID-19 معمول شده اند ، انجام دهید:

  1. درست تمرین کنید شستن دست
  2. از دست زدن به صورت خودداری کنید
  3. ارتباط نزدیک با افراد بیمار را به حداقل برسانید

به یاد داشته باشید ، دو روز طول می کشد تا افراد آلوده علائم خود را نشان دهند ، بنابراین مراقب باشید. اگر باردار هستید و شخصی در خانه شما به آنفولانزا مبتلا است ، اقدامات بیشتری برای محافظت از خود انجام دهید. طبق CDC ، چند روز اول پس از آلودگی بدترین عامل برای سرایت (شیوع آن به دیگران) است. فاصله خود را از فرد بیمار حفظ کنید ، در صورت نیاز در یک اتاق ماسک بزنید ، سطوح را پاک کنید و از استفاده از وسایل مشترک خودداری کنید. در صورت شک ، دستان خود را بشویید.



اگر در دوران بارداری به آنفلوانزا مبتلا شوم چه اتفاقی می افتد؟

اگر فکر می کنید در دوران بارداری به آنفلوآنزا مبتلا شده اید ، هرچه سریعتر با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید. طبق CDC ، تشخیص و درمان به موقع آنفولانزا در مادران باردار به نتایج بهتر مربوط می شود.

بدن شما هم اکنون برای رشد و پرورش یک انسان سخت کار می کند. Snehal Doshi ، MD ، مدیر عامل شرکت ، توضیح می دهد که یک عفونت مانند آنفلوانزا استرس اضافی را به سیستم شما اضافه می کند - شما را در معرض خطر بیشتری برای عوارض جدی آنفولانزا مانند تب و سایر عفونت های ثانویه قرار می دهد. نوزادی هزاره .

بر اساس انجمن بارداری آمریکا علائم آنفولانزا در دوران بارداری عبارتند از:



  • سردرد
  • آبریزش بینی
  • گلو درد
  • خستگی
  • تنگی نفس / سرفه
  • از دست دادن اشتها
  • اسهال یا استفراغ
  • لرز یا تب ناگهانی
  • بدن درد دارد

مربوط: COVID-19 در مقابل آنفولانزا در مقابل سرماخوردگی

اگر هرکدام از اینها را تجربه کردید علائم آنفولانزا ، آنها را جدی بگیرید. به پزشک مراقبت های اولیه و متخصص زنان و زایمان اطلاع دهید. دکتر مادن می گوید ، زنان باردار در معرض خطر ابتلا به عوارض جدی ویروس آنفلوانزا از جمله ذات الریه ، مجبور به بستری شدن در بیمارستان یا بخش مراقبت های ویژه و مرگ هستند.

میزان گلوکز طبیعی بعد از خوردن چیست؟

نوزاد در حال رشد شما نیز خطرات خاصی دارد. دکتر مادن درباره عوارض حاملگی که شامل سقط جنین و نارس بودن است هشدار می دهد ... همچنین این نگرانی وجود دارد که تب های مربوط به آنفلوانزا باعث نقص لوله عصبی در نوزادان مانند نخاع بیفیدا شود.



اگر تو داری شدید علائم آنفولانزا مانند کمبود آب بدن ، تب شدید یا دشواری در تنفس ، باید سریعاً به بیمارستان بروید یا سریعاً به مراقبت های اضطراری بپردازید. این امر به ویژه در مواردی که مادر از قبل وجود داشته باشد و احتمال بروز عوارض آنفلوآنزا را افزایش دهد ، مانند دیابت (از جمله دیابت حاملگی) یا آسم ، بیشتر صدق می کند. مانند اکثر مواردی که در بارداری به وجود می آیند ، بهتر است که ایمن باشید تا متأسف

در دوران بارداری چه چیزی می توانم برای آنفولانزا مصرف کنم؟

همیشه قبل از شروع هرگونه درمان - حتی داروهای بدون نسخه - با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می تواند به شما کمک کند تا بفهمید کدام روش برای شما و نوزاد متولد نشده ایمن است.

داروهای ضد ویروسی

اگر متوجه شوید که در 48 ساعت پس از اولین علائم آنفولانزا دارید ، بهترین درمان داروی ضد ویروسی است که می تواند شدت و طول بیماری را کاهش دهد. تامیفلو (اوسلتامیویر) یا رلنزا (zanamivir) با توجه به سازمان غذا و داروی ایالات متحده . به گفته CDC ، اوسلتامیویر خوراکی توصیه می شود زیرا بیشترین داده را برای اثبات مفید بودن آن دارد.



داروهای بدون نسخه

بیشتر پزشکان در نظر دارند تایلنول (استامینوفن) که در طول بارداری برای کاهش تب یا تسکین دردهای بدن بی خطر است. این کار را با استراحت زیاد ، مایعات فراوان و درمان های طبیعی جفت کنید.

داروهای آنفولانزا برای بارداری

اگر مبتلا به آنفولانزا هستید ، تمام کاری که می خواهید انجام دهید این است که یک Nyquil بخورید و یک خواب شبانه طولانی داشته باشید. در دوران بارداری ، بیشتر داروهای ترکیبی مانند اینها محدودیت ندارند. قلب خود را حفظ کنید - برخی از درمان های خانگی وجود دارد که تسکین دهنده واقعی هستند:

  • دوش آب گرم بگیرید ، یا از بخار صورت صورت هوای گرم و مرطوب را تنفس کنید تا به سرفه کمک کند.
  • اگر گلودرد یا سرفه دارید با آب نمک گرم غرغره کنید.
  • برای تسکین گرفتگی بینی و گلودرد چای داغ با عسل و لیمو بنوشید.
  • برای شل شدن احتقان بینی و مخاط ، از یک محلول شستشو استفاده کنید.
  • از کمپرس گرم و خنک برای دردهای عضلانی و درد سینوس استفاده کنید.
  • هیدراته شدن با آبگوشت های گرم و غذای نرم بخورید (مانند نان تست) اگر به مشکلات معده مبتلا هستید.
  • تا جایی که ممکن است استراحت کنید.

ابتلا به آنفولانزا در دوران بارداری خطراتی دارد ، اما ارتباط مناسب با ارائه دهندگان خدمات بهداشتی می تواند به شما کمک کند تا از طریق روشی ایمن احساس بهتری داشته باشید. و اگر هنوز این کار را نکرده اید ، واکسن آنفولانزا بزنید. سپس می توانید اطمینان حاصل کنید که بارداری شما تا حد ممکن سالم و بدون نگرانی است (حداقل وقتی صحبت از این نگرانی خاص می شود!).